Ни для кого не секрет, что каждый родитель в процессе воспитания сталкивается с проблемой детских истерик. Хочу заметить, что подобные состояния могут возникать не только в детском, но и в подростковом возрасте. Но все же основной их пик приходиться на возраст от 2 до 3 лет.
В этот период у ребёнка начинает формироваться своё «Я» и он учиться его отстаивать. Это выражается в желании самостоятельно одеваться, принимать пищу, помогать в простых бытовых делах.
В такие моменты многим родителям приходиться несладко, но с помощью моих простых советов, вы сможете минимизировать истерики, и научить ребёнка справляться со своими эмоциями.
Совет 1 – быть командой
Все члены семьи должны быть одной командой, то есть если один родитель, что-то запрещает, то другой должен его в этом поддержать. Например, если мама не разрешила смотреть ребёнку мультик, он пойдёт с этой же просьбой к папе, на что он также должен отказать, и встать на сторону мамы.
Если же не следовать данному совету и не работать сообща, то это рождает почву для истерики и манипуляции более податливым родителем. Так как у ребёнка закрепляется понимание того, что мнение какого-то конкретного родителя не имеет «веса». К тому же он понимает, что с помощью слёз и криков, может добиться желаемого результата.
Совет 2 – игнорировать
Да, как бы странно это не звучало, игнорируйте ребёнка, когда он находиться в истерике. Не пытайтесь с ним разговаривать, обнимать, или пробовать что-то ему объяснять. В таком состоянии он вас всё равно не услышит. Устраивая истерику, ребёнок манипулирует взрослыми, а если он увидит, что «зрителей» нет, то весь её смысл сразу теряется.
Не говорите ребёнку «прекрати плакать!», «успокойся!», ни в коем случае не прибегайте к физическому насилию, так как это только усугубит ситуацию и ребенок начнёт истереть ещё сильнее.
Хочу отметить важный момент, когда ребенок успокоится, проговорите с ним его негативные эмоции, поддержите его, объясните, что вы понимаете его и он имеет право на выражение своих эмоций, но другим способом. Это поможет ребёнку почувствовать себя в безопасности, и научит его справляться с негативными переживаниями.
Совет 3 – переключить внимание
Так же действенным способом является переключение внимания ребёнка, еще до начала истерики. Все родители замечают различные позывы у ребёнка еще до того, как это перерастёт в истерику. Он опускает глаза, поджимает губы, все движения становятся напряжёнными и резкими.
В этот момент постарайтесь перевести внимание ребёнка на что-то другое, отвлечь его игрушкой, собакой, пролетающим мимо самолётом или разговором о чем-то другом. При этом, старайтесь избегать запрещающих слов «нельзя», «не ходи», «не трогай» и т.п. Так как ребенок слышит эти же фразы только без приставки «НЕ» и сделает именно то, что вы ему запрещаете.
Поэтому, если по дороге в магазин ребёнок видит детскую площадку и порывается туда пойти, устраивая истерику, объясните ему что сначала, вы должны сходить в магазин, а уже на обратном пути, сможете посетить детскую площадку. Сразу же переключите его фокус внимания, задав вопрос, а какие бы макароны он хотел бы съесть на ужин?
Советую посмотреть и другие мои статьи:
Напоследок, я хочу посоветовать вам 2 увлекательные книги, в которых можно найти ответы на самые популярные родительские вопросы, а также подчеркнуть практические советы по воспитанию детей.
- Как договориться с ребенком. Пособие по воспитанию детей и их родителей | Виталий Миллер;
- Азбука счастливой семьи. 30 уроков осознанного родительства | Машкова Диана, Дубинников Игорь, Салтеев Денис.
В следующей статье мы рассмотрим ещё 3 способа как предотвратить истерики у ребёнка.
До новых встреч,
Ваш детский психолог