Наши бесконечные мысли - это как тропинки в лесу, они выстраивают дороги в нашей голове - нейронные связи.
Эти тропинки(мысли), мы ходим по одному и тому пути много раз!
И поэтому со временем наши нейронные связи могут превратиться в шоссе.
А дальше данные ускоряются, и мы уже не замечаемыми автоматические мысли, которые ведут за собой соответствующие эмоции, состояние и действия.
🧠Понимаете как работает мозг?