Самый верный признак контакта с собой - состояние, которое можно примерно описать как: мне все хорошо, всего достаточно и все будет хорошо. Признаки:
- Человек ложится спать до 22.00 и засыпает легко и быстро. Утром просыпается достаточно рано и в хорошем настроении, полон сил.
- Тело здоровое, осанка прямая, волосы, кожа, ногти в хорошем состоянии. При этом из усилий, которые прикладывает человек для этого может быть только занятия спортом-без фанатизма, физкультура для здоровья.
- Решения принимаются быстро, есть ясность своей жизни, ситуации. В целом есть понимание и чёткость.
- Обстоятельства складываются так, что «все хорошо» в итоге. Пример: встречаются «те самые люди», «находится та самая квартира, машина и тп», «дети с интересом учатся, случаются без эмоционального напряжения, истерик, а естественно, так сказать само собой», « близким, друзьям, знакомым - им хорошо быть рядом с вами, спокойно», а «деньги приходят ровно тогда когда они были нужнее всего»
- Человек нужен мир