👉 И привет, ВЫГОРАНИЕ. А потом и ДЕПРЕССИЯ, различные болезни и озлобленность на себя и на жизнь 😔 💫💫💫 Как ПЕРЕСТАТЬ так загонять близких 👇 🔹️Учиться разрешать себе отдыхать и проживать эмоции 🔹️Учиться принимать других людей 🔹️Осознанно исключать такое поведение по отношению к другим
👉 И привет, ВЫГОРАНИЕ. А потом и ДЕПРЕССИЯ, различные болезни и озлобленность на себя и на жизнь 😔
💫💫💫
Как ПЕРЕСТАТЬ так загонять близких 👇
🔹️Учиться разрешать себе отдыхать и проживать эмоции
🔹️Учиться принимать других людей
🔹️Осознанно исключать такое поведение по отношению к другим