За 9 месяцев многое происходит и не только в организме, но и в голове будущей мамы. Дополнительные переживания доставляют стереотипы и предрассудки, которых очень много.
Вряд ли даже самая сильная женщина сможет проигнорировать их все. Давайте попробуем развеять самые распространенные, которые раздражают и доставляют неудобства не только роженицам, но и врачам.
1. Страх
Бояться родов и всего, что с ними связано — это нормально. В голове возникают как минимум:
· сильные боли;
· ошибки акушеров;
· вероятность получения травм и осложнений;
· хирургическое вмешательство.
В такой ситуации есть 2 возможных пути. Во-первых, поддаться страху, организм «заполнит» адреналин и процесс существенно затормозится. Беременность превратится в очень долгие 9 месяцев.
Во-вторых, можно уменьшить страх или вовсе перестать бояться. В этом поможет только понимание того, как все происходит, чего ждать и как себя подготовить. Если верить в народные приметы можно и их попробовать, но из проверенных — это только подготовка.
2. Паника при первых схватках
Это новые ощущения, которые довольно часто буквально застают врасплох. Многие с появлением первых схваток начинают паниковать, активно бегать по дому, обзванивать мужа и родственников.
Это лишь начало долгого процесса. Не очень разумно тратить силы сейчас, они ее потребуются во время ролов. Чаще всего сумка для роддома к этому времени уже должна быть собрана.
Поэтому самое лучшее, что можно сделать при первых схватках — лечь отдохнуть, если получится, даже поспать. Ехать в роддом стоит только при наступлении активной фазы схваток.
3. Пытаться все контролировать
Давайте будем честны, чтение нескольких книг (возможно тонны, но это не важно), прохождение курсов, просмотр видео в интернете не делает вас более опытной, чем врачи. К тому же, природой роды задуманы таким образом, чтобы будущая мама находилось в почти бессознательном состоянии.
Пытаться все контролировать не только бессмысленно, но и может помешать, затормозить процесс. Пусть все происходит так, как должно, а в случае трудностей рядом есть врачи, которые знают, что нужно делать.
Поддержите канал: подпишитесь и поставьте лайк. Благодарю!
Также можно почитать: