Внешняя форма тела — лёжа, стоя, сидя на стуле, в позе лотос, полулотос. Всё это даёт хорошие результаты только на начальном пути самосовершенствования человека.
Дальше, когда человек открыт в своих энергетических жарьих каналах, разницы нет в каком положении тела он находится.
Дыхание полоза — это одна из мощных практик, которая включает нашу центральную нервную систему. И если человек прошёл уровень практик на выдохе, т.е. принцип очищения — практика на выдохе, потом практика на вдохе — принцип наполнения, то дыхание полоза будет очень сильно его трансформировать.
Можно и лёжа дышать, если вы практикуете практику дыхания полоза, значит ваша центральная нервная система открыта. А если открыта, то нет разницы в каком положении тела заниматься.
В каком положении тела вам удобнее всего заниматься дыхательными практиками?
С уважением, м. Часть Тебя🙏