Эмоциональный шантаж-это мощная формам манипулирования, в которые близкие люди прямо или косвенно угрожают вам неприятностями если мы не сделаем того, что им нужно. Угроза может звучать по-разному к примеру «если ты не будешь вести себя так, как я хочу ты об этом пожалеешь»
Шантажист действует наперекор вашим взглядом на жизнь, если вы считаете себя добрым и заботливым человеком, шантажист называют вас эгоистичным и не внимательным к окружающим и близким.
Важно помнить первое правило шантажиста-это делать всё чтобы мы не поняли, что нами манипулируют.
Узнать жертва вы шантажа или довольно просто ответить на несколько вопросов.
• Обещают усложнить вашу жизнь, если вы не будете выполнять их требования?
• Постоянно угрожают порвать отношения, если вы не станете делать того, что им нужно?
• Говорят или намекают, что будут безразлично относиться к своему здоровью или наложат на себя руки. Они выглядят подавленными, когда вы не делаете того, что им нужно?
• Хотят всегда получить больше независимо от того, сколько вы отдаете?
• Все время ждут, что вы им уступите?
• Постоянно игнорируют или не учитывают ваши нужды и желания?
• Раздают щедрые обещания, связывая это с вашим поведением, но редко их выполняют?
• Обвиняют вас в эгоизме, невнимании, жадности, бесчувственности, отсутствии заботы, если вы не делаете того, что им нужно?
• Осыпают вас похвалами, когда вы уступаете, и обижаются, если делаете по-своему?
• Используют деньги в качестве средства достижения своих целей?
Если даже на один вопрос вы ответили да, то вас шантажируют.
Шесть опасных симптомов которые стоит заметить.
1 Требования-косвенные намёки. С первого взгляда может показаться, что это обычное предложение, но на самом деле это уже преднамеренное решение которые не терпит обсуждения, не изменение его.
2 Сопротивление - отвержение предложения из-за некоторых фактов
3 Прессинг - утверждение в том, что мнение является верным, может быть обсуждение но оно будет односторонним, также давление на жалость и чувства.
4 Угрозы - отказ в чем-либо может привести к страданиям, могут быть обещания намного лучше жизни если согласиться.
5 Согласие - несмотря на беспокойство может показаться, что шантажист прав и своя точка зрения неправильная.
6 Повторение - после победы шантажиста наступает период затишье. Жертва ради отсутствие психологического давления и тому что вновь обрела любовь и одобрение.
Не стоит забывать то, что каждый из нас шантажист. Шантаж и проявляется в самых мелочах. Иногда мы косвенно просим даже без слов тяжелым вздохом Или недовольным взглядом.
Чтобы уберечь себя стоит поставить личные границы. Если вам не нравится какая-либо тема, вы можете об этом сказать, разъяснить почему, если вами пытаются манипулировать тем, что трудное сейчас положение, проблемы с деньгами или вам предлагают взять котёнка, но вы не обязаны помогать. Поймите - это не ваши проблемы даже если это ваши близкие люди. Как правило это обычно сопровождается фразами: эгоистичная, бесчувственная, сколько мы для тебя сделали, хотя на самом деле эту помощь никто не просил.