Одна моя знакомая твердо решила похудеть. А чтобы похудеть, как известно, нужен спорт. И начала она каждый день дома тренироваться под видео из Ютуба. Реально делала только 1 выходной в неделю. Вот такая у человека сила воли. Через месяц она похудела всего на 700 граммов.
Логичное объяснение тут есть
Питание она не меняла. Тренировки были не сверхинтенсивными и мощными - потому и отвес небольшой. Думаете, она продолжила? Нет, сказала, что эти 700 граммов того не стоят. И за следующий месяц наела сразу 3 кг.
И это не только похудения касается, кстати. Мое любимое: я уже месяц веду Дзен - ну и где мой миллон? Я уже месяц пишу посты в инстаграм - ну и где мои клиенты? Я уже месяц снимаю ролики в Тик-Ток - ну и где мои первые 100 тысяч подписчиков?
А знаете, почему не получается? Знаете, конечно.
Но вот интересно: чего нам не хватает? Я тоже такая. И мне тоже иногда так хочется бросить, когда не идет, не получается. И я думаю: вот как оно правильно - если не идет, значит, не твое. Значит, нужно бросать и пробовать что-то другое. Но с другой стороны, разве за месяц можно понять: твое это или совсем не твое?
У меня в копирайтинге не сразу получалось. И прежде, чем мои тексты стали нравится тем, кто их заказывал, ну год прошел точно. И так во всем. Когда я начала вести свои первые эфиры, получала самые ужасные комментарии и хотела просто бросить. Но почему-то же продолжила. Не остановилась.
Или с похудением. У меня такой организм, что я первый месяц на диете вообще не худею. Даже если совсем кушать брошу, зато потом как начинается отвес. А если бы я соскочила через месяц?
С другой стороны, я буду тащить, мучиться и через год пойму, что это - не мое. Получается, столько времени потрачено зря! Опять обидно!
И такая дилемма. То ли тянуть, то ли бросать. А вы как понимаете, когда нужно остановиться или бросить? Есть секреты? Давайте поможем друг другу)