Казалось бы, что все самое страшное позади. Роды прошли, и бояться больше нечего, ведь долгожданный комочек счастья уже на руках, что еще нужно? Но все не так просто, ведь волнения и переживания создают страхи, с которыми приходится бороться новоиспеченной маме. Все мы разные, но, в той или иной степени, переживаем за похожие ситуации.
Итак, мой топ-5 страхов, с которыми пришлось столкнуться после рождения малыша выглядит так:
5 место: малыш голодный
Чаще всего появляется у мам, которые кормят грудью. Сколько он съел? Наелся ли? Почему плачет? Почему срыгивает? Чего не спит? Весь этот круговорот вопросов вводит в состояние тревоги.
Что делать:
- до родов изучите актуальную литературу по грудному вскармливанию, либо же следите за блогами известных консультантов по ГВ (например, Нина Зайченко);
- кормите ребенка по требованию;
- докармливайте смесью только в самом крайнем случае;
- кормите ночью;
- следите, сколько ребенок писает;
- отслеживайте прибавку в весе.
Обращая внимание на эти простые моменты можно не переживать за сытость малыша.
4 место: я сделаю ребенка «ручным»
Ребенок на руках – это естественно и нормально. Более того, до 4-х месяцев просто НЕВОЗМОЖНО приучить ребенка к рукам. Они нужны ему больше всего на свете. Любовь, ласка, поцелуи и обнимашки – это то, что больше всего необходимо в этом возрасте для правильного развития. По себе скажу, что до 4х месяцев малышку с рук не спускала, и «ручной» она не стала.
3 место: «Я плохая мама, все делаю не так, мой малыш все время плачет»
Практически каждая мама произносила (вслух или про себя) такую фразу. Эти мысли появляются, когда собирается много дел, а времени на них нет, но мама упорно старается быть идеальной для всех и во всех аспектах.
В данном случае просто необходимо понять, принять и смириться, что теперь другие приоритеты. И главное правило – счастливая и отдохнувшая мама = счастливая семья. Не нужно пытаться успеть все и сразу, зацикливаться на мелочах. Основное и главное – спокойствие родителей и забота о малыше.
Я сама долго боролась с данными мыслями, и на это ушло немало времени.
2 место: ребенок заболеет из-за меня
Многие мамы, особенно чьи крохи родились зимой, переживают что ребенок постоянно мерзнет. Как результат – супертеплые комбинезоны и шапки, несколько одеял, отсутствие циркуляции воздуха в помещении. Но нужно помнить, что всему есть мера, и важно к данному вопросу подойти адекватно. Ребенку должно быть комфортно, следует придерживаться рекомендаций врачей по температурному режиму. Ведь перегрев несет в себе большую опасность, в том числе и ослабление иммунной системы.
1 место: малыш может умереть во сне
Мама постоянно переживает и проверяет, дышит ли ее спящий ребенок. Это нормальное поведение, но оно не должно перерастать в паранойю. Необходимо придерживаться основных правил, чтобы максимально обезопасить сон младенца:
- до 1 года ребенок должен спать на спине;
- в кроватке не должно находиться посторонних предметов. Только матрас с туго натянутой простынью.
- постарайтесь, чтоб малыш с самого рождения привыкал спать в своей кроватке.
Помните, что для своего ребенка, Вы – самая лучшая мама, и ничего не бойтесь. Любите и наслаждайтесь!
Буду рада, если поделитесь своим опытом и мыслями в комментариях!