Не знаю, каким был ваш опыт… Но в моем было даже слишком много людей, которые не умели общаться без манипуляций. Начиная от подруг, заботливо взращивающих в тебе чувство собственной неполноценности до обесценивающих парней. В какой-то момент ты так привыкаешь к такому окружению, что и подумать не можешь, что достойна лучшего.
Я обязана психологии тем, что читая сотни статей, я наконец-то смогла очистить свою жизнь полностью от всех людей (включая отца, как не печально), которые со мной плохо обходились. Убрать из жизни манипуляторов – это пол дела, нужно не допустить к себе новых. А для этого очень важно уметь их распознавать.
1. Нечистоплотность в достижении целей
Эмоциональные манипуляторы — это люди, которые по пути к своим целям могут пользоваться самыми грязными методами. Как только они обнаруживают слабое место жертвы – начнут давить именно на него. А достигнув своей цели, будут постепенно заставлять жертву отказываться от своих потребностей и ценностей.
2. Низкая самооценка
Хотя это может показаться нелогичным, но манипулятивные люди имеют очень низкую самооценку. Они делают все возможное, чтобы эта слабость не была замечена.
Для этого они используют широкий репертуар эгоистичного и доминирующего поведения, изображая из себя начальство. Они так же следят за тем, чтобы тот, кем они хотят манипулировать, рассматривал их как человека, обладающего абсолютной истиной. Никто не должен знать об их самооценке, потому что их влияние тут же упадет, как карточный домик.
3. Они не могут сказать прямо
Неуверенность манипулятора не позволяет сказать им прямо того, что они хотят от человека. Они используют тонкие средства, чтобы заставить других делать то, что хотят – обида, самоуничижение, ложные факты и т.д.
4. Нетерпимость к разочарованию
Они не терпят разочарования и не принимают слово «нет» за ответ. На тех, кто ставит под угрозу их положение, построенное с помощью лжи и преувеличений, они нападают с самой жестокой и разрушительной силой.
5. Жертвенность
Они изображают жертву. Они преувеличивают проблемы со здоровьем, проявляют зависимость, и если они видят, что манипулируемый человек пытается освободиться от своих цепей, они становятся самой беспомощной жертвой. Они могут в конечном итоге сказать, что их мир рухнет, если человек, которым они манипулируют соберется уйти.
6. Высокий уровень требований
В качестве заключительной характеристики эмоциональных манипуляторов добавлю, что их уровень требований высок. Манипулятор всегда хочет большего. Он думает только о себе. Желая удовлетворить свое собственное эго посредством манипулирования своей жертвой, он ни на минуту не задумывается о том, что чувствует или хочет тот человек. К сожалению, силу ему помогает ощущать не наполненность, доброта и созидание, а его жертва.