5 полезных упражнений.
Способность запоминать информацию, при необходимости вытаскивать ее из «закромов» и использовать — потрясающее свойство мозга! Однако память, как и мышцы, нужно постоянно тренировать. Есть множество мнемотехник, но по большей части они подходят школьникам или взрослым людям. А что же с детьми помладше? Давайте разберемся, как работает память в раннем возрасте и как ее развивать.
У малышей преобладает непроизвольная память — они не прилагают сознательных усилий, чтобы запомнить ту или иную информацию. Она откладывается сама: лица родителей, запахи, звуки. Затем младенец начинает запоминать и узнавать любимые игрушки. Однако если эти данные постоянно не подкреплять, они сотрутся из головы, так как долговременная память еще не развита.
Долговременная память начинает формироваться к 2–3 годам, и какие-то события из того времени вы и сейчас можете вспомнить. Однако многое «записывается» в кратковременную память, и исчезает навсегда, когда перестает быть нужным ребенку. Когда дети становятся чуть старше, долговременная память начинает работать лучше. А еще подключается произвольная память. Дети запоминают то, что хотят запомнить — слова любимых песенок, сюжеты мультиков и книг и так далее.
Именно в этом возрасте, около 4–5 лет, стоит начинать тренировать память. Но чтобы ребенку не было скучно, занятия должны больше напоминать игру, а не учебу. Вот несколько классных упражнений, которые помогут.
— Игры с несколькими предметами.
Разложите на столе несколько мелких игрушек или карточек и попросите ребенка запомнить их. После он должен отвернуться, а вы уберите одну игрушку. Сможет ли ребенок сказать, что именно исчезло?
Для этой игры можно придумать разные вариации. Например, убирать не одну игрушку, а несколько. Или не убирать, а, наоборот, добавлять предметы. Или менять их порядок и просить ребенка разложить игрушки так, как они лежали раньше.
— Игры с карточками.
Простое, но очень интересное развлечение! Разложите на столе специальные карточки с парными картинками (их можно скачать в интернете или купить соответствующую настольную игру). После того как ребенок запомнит их, переверните карточки рубашкой вверх и попытайтесь открыть все пары. Можно играть как вдвоем или даже в одиночку, так и большой компанией.
— Сборка пазлов.
Да, это тоже тренирует память! Особенно зрительную — ведь надо запомнить, в какой части стола мы видели нужный кусочек 5 минут назад.
— Поиск отличий.
Еще один хороший тренажер — сравнение двух почти одинаковых картинок и поиск незначительных отличающихся деталей на них. Картинки могут быть разной сложности.
— Таблицы Шульте.
Отличный способ развить память и периферическое зрение заодно. Смысл в том, что по таблице раскиданы разные числа, и нужно отыскать их по порядку как можно быстрее. Можно устроить соревнования! Конечно, такая игра подойдет детям, которые уже освоили счет.
А как тренируете память вы?
Приходите в школу IQ007. Мы знаем, как прокачать память и интеллект в целом!
Другие интересные статьи на нашем канале:
Как развивается память в разном возрасте?
Как помочь дошкольнику научиться читать?
Как работает наша память?