Предыдущая статья по ссылке У тебя есть привычка, крутить одну и ту же ситуация в голове по несколько раз. Таким образом, ты привлекаешь подобные ситуации в свою жизнь. Но, есть вариант, как использовать эту привычку себе во благо. Например ты хочешь в отпуск. Представь себе максимально подробно, какую-то часть отпуска. Создай у себя в голове слайд, мини сценку. Пусть это будет покупка билетов. Максимально подробно представляй, как ты приходишь в турагентство, как выглядит офис, какие варианты путевок тебе предлагают, представь как ты уже определился с путевкой и уже покупаешь её. Чем подробнее картинка, чем больше в ней деталей, тем лучше. Представь, что ты писатель и сейчас ты описываешь какую-то сцену из романа. Только есть одно ключевое условие. Когда ты будешь представлять, не должно быть каких-либо эмоции. В этот момент, ты находишься в абсолютно спокойном состоянии. Представляй это так, будто ты не путевку покупаешь, а буханку хлеба. Сними всю важность с этого процесса, отбрось