Страх одиночества кидает вас в первые попавшиеся отношения или заставляет оставаться там, где вы несчастны.⠀
Строить отношения из-за боязни потерять, то что имеешь — это отрицательная цель. ⠀
⠀
Вы к удовлетворению не придёте никогда. ⠀
Заставлять себя привыкать к не совсем подходящему партнеру — это как носить неудобную обувь в надежде, что вы когда-нибудь привыкните. Может и привыкните, но потратите много времени на боль и дискомфорт.⠀
⠀
Обычно звучат фразы: «ну и так сойдёт, хотя бы не пьёт/бьет/юзает....» или «хотя бы домой приходит, хотя бы раз в год цветы дарит, хотя бы...» ⠀
Но на деле лёгкий дискомфорт в последующем выльется в сокрушительное отчаяние.⠀
⠀
Подавляя свои истинные потребности из-за страха остаться одному, вы попадаете в отношения с партнером, который меньше вас боится одиночества. В таких отношениях у вас не будет сил отстаивать свои потребности и интересы. Вы будете находиться постоянно в подвешенном состоянии пытаясь сладить углы лишь бы не быть брошенным.⠀
⠀
Вы не построите счастливые отношения на страхе. Будучи скованным тревогой, любой человек теряет легкость общения, впадает в зависимость от абы-каких отношений и упускает контроль над своей жизнью.⠀
⠀
Когда мы находим в себе решимость отпустить пугающую картину «одиночества» и принимаем за правду то, что есть вещи находящиеся под нашим контролем и то, что контролировать нельзя, появляется горизонт возможностей . Вы сможете отказаться от, того что вам не подходит и пойти искать «своё». Только так вы можете почувствовать уверенность в себе. ⠀
⠀В таком состоянии вы научаетесь видеть факты, а не искажённую реальность и с лёгкостью берете ответственность за своё счастье, а не перекладываете на других.⠀
⠀
#психология #страходиночества #стрыхи #фобии #психологияотношений #счастье