Возможно ли иметь плоский живот после 40 или даже после 50 лет при том, что последние пару лет набралось с десяток лишних килограмм?
Я верю, что можно! Неделю назад встретила женщину, с которой когда-то была в кампании мамочек, выгуливающих своих деточек. Она младше меня самое большее на 5 лет.
Но как же выглядит эта девушка! Ее даже женщиной можно назвать с натяжкой, не говоря уже о том, что она уже 2 года как стала бабушкой. Ее маленькая внучку я приняла за очередную дочку (есть взрослая дочь и подросток сын).
Я тоже так хочуууу... Жаль, нытьем ничего не сделать.
В общем, собираю мотивашки на рабочий стол и начинаю делать самые эффективные упражнения.
Ну вот чтобы не получилось с очередными джинсами как в этом видео с лабутенами.
Ps Я уже сделала пару первых упражнений, правда пока по 1 подходу по несколько раз, иначе развалюсь завтра :).