Для маринада нам понадобиться на две рыбы : петрушка небольшой пучок чеснок - 3 зубчика оливкое масло - 1 ст. Ложка соевый соус - 2 ст.ложки соль - 0,5 ст.ложки перец молотый Очистить рыбу. Вынуть все внутренности. все ингредиенты смешать и смазать рыбу. Мариновать 30 минут. выпекать в духовке при 180 градусах - 20 минут. Для подачи с рыбы сняла кожу. Подавала с картофельным пюре и салатом витаминным. Рыбка очень вкусная. Советую. Приятного аппетита💙
Для маринада нам понадобиться на две рыбы :
петрушка небольшой пучок
чеснок - 3 зубчика
оливкое масло - 1 ст. Ложка
соевый соус - 2 ст.ложки
соль - 0,5 ст.ложки
перец молотый
Очистить рыбу. Вынуть все внутренности.
все ингредиенты смешать и смазать рыбу. Мариновать 30 минут.
выпекать в духовке при 180 градусах - 20 минут.
Для подачи с рыбы сняла кожу.
Подавала с картофельным пюре и салатом витаминным. Рыбка очень вкусная. Советую.
Приятного аппетита💙