Вокруг нас гораздо больше кудрявых людей, чем кажется. Просто они не умеют обращаться с кудряшками. Если ваши волосы пушистые, их нужно постоянно укладывать, вытягивать, чтобы они прилично выглядели, то и вы среди них. Даже если вы не знали, что у вас кудрявые/волнистые волосы.
Люди с вьющимися волосами выглядят просто пушистыми, потому что расчесывая свои кудри, разрушают структуру завитка. Первое правило кудрявого метода – не расчесываться.
Как же сохранить красивую прическу без мучений? Научитесь правильно мыть и укладывать свои кучерявые локоны по Curly Girl Method (CGM, он же кудрявый метод, он же метод кудрявых волос).
Кому подойдет этот метод?
Вам стоит попробовать, если:
- ваши волосы пушистые и лохматые,
- хотя бы немного вьются или имеют волну,
- вились в детстве,
- встают дыбом от влажного воздуха,
- требуют постоянного выпрямления.
Именно такой подход позволяет усмирить кудри, принять себя, отрастить желаемую длину. Главное, правильно сохранить завиток во время мытья и не расчесывать, тогда могут получиться очень аккуратные, хорошо оформленные кудряшки:
Правила классического кудрявого метода
Основные требования этого метода полностью противоречат нашему привычному уходу, который портит кудряшки и выпрямляет волны:
- Не расчесывать;
- Мыть не шампунем, а кондиционером;
- Отказаться от средств с СЛС, парабенами, силиконами, спиртом;
- Не использовать махровые полотенца;
- Не сушить феном.
Дело в том, вьющиеся волосы сухие и пористые, это обусловлено строением их кутикулы. Её чешуйки расположены более рыхло, отчего волос хуже защищен. Поэтому важно защищать их от любых агрессивных процедур – термической укладки, выпрямления утюжком, окрашивания, обесцвечивания.
Вместо этого нужно делать упор на увлажнение и питание. В этом поможет хороший кондиционер и специальная косметика для кудрявых волос. Тогда они приобретут блеск, уменьшится пушистость.
Мытье
Лоррэн Мэсси не рекомендует мыть голову шампунем. Вьющиеся волосы более пористые, поэтому при намыливании впитывают в себя мыльную пену, как губка. Промыть их до чиста непросто. Кроме того, они более сухие, частое мытье сульфатными шампунями сушит их еще больше.
Вместо этого используйте ко-вошинг, то есть используйте для очищения только кондиционер. Для этого лучше всего взять специальный бальзам с пометкой co-washing или кондиционер без силиконов.
В процессе кудрявого мытья старайтесь по-минимуму трогать волосы руками, не трите их, не путайте. Количество бальзама зависит от густоты и длины, это вы сможете определить индивидуально. Если использовать его слишком много, это приведет к утяжелению прядей, потере объема, быстрому загрязнению.
Мыть голову по кудрявому методу удобно стоя “в позе огородника”, то есть наклонившись над ванной, а не стоя под душем.
- Сначала как следует смочите волосы под струей душа, не трогая их руками.
- Очищаем кожу головы: возьмите немного кондиционера (примерно чайную ложку), кончиками пальцев втирайте по всей волосистой части головы, затем смойте.
- Разотрите в ладонях половину чайной ложки кондиционера, прогладьте руками волосы сверху. Еще столько же нанесите на затылочную часть, и еще раз – по бокам. Прочешите пряди пальцами аккуратно.
- Выдерживайте средство в течение 2-3 минут, сжимая их пружинками в ладонях («squish to condish»). Локоны должны быть достаточно влажными, чтобы издавать при этом характерный хлюпающий звук. Их внешний вид в таком состоянии сравнивают с водорослями.
- Дайте воде самой смыть кондиционер, сохраняя кудряшки в ладонях, при этом не теребя их руками, даже не отжимая воду в конце.
- Нанесите несмываемый кондиционер с помощью уже знакомых движений.
Если у вас жирная кожа головы или по другой причине вы не можете отказаться от шампуня, то сначала нанесите бальзам на длину, а потом промойте шампунем только кожу. Выбирайте средства без сульфатов. А когда вы только переходите на этот метод, то рекомендуем сперва помыть голову ШГО (шампунем глубокой очистки), чтобы удалить все накопленные ранее силиконы.
Многие советуют не смывать тщательно бальзам, чтобы остатки его помогали сохранять локоны. Но с этим вряд ли можно согласиться – если средство смываемое, оно не предназначено для таких целей. Лучше тщательно промыть, а потом нанести несмываемый кондиционер.
Сушка кудрявым методом
- Используйте полотенце из микрофибры (ищите в спортивном магазине), шелковое или возьмите хотя бы старую мягкую футболку. Махровое полотенце не подойдет.
- Не трите, не выкручивайте, а наклонившись книзу, промокните, просто прижав волосы пружинками к скальпу и закрепив полотенце на голове (техника плопинга). Это поможет сохранить упругий завиток, он как бы складывается гармошкой. Сушите так волосы 15-30 минут.
- Откажитесь от фена. Иногда можно использовать холодный или теплый воздух фена с диффузором для сушки преимущественно прикорневой зоны (длину лучше не сушить).
Лучше дайте шевелюре высохнуть самостоятельно. Чтобы придать дополнительный объем у корней, можно воспользоваться зажимами, их нужно закрепить на влажные корни.
Не расчесывайте волосы, особенно в сухом состоянии (допустимо расчесывать широким гребнем для нанесения пилинга на кожу, распределения кондиционера по длине). Иначе вы разбиваете завитки и превращаетесь в одуванчик.
Укладка
Используйте гель или другие средства для укладки кудрявых волос. Наносить их нужно определенным способом. Распределите средство в ладонях, наклоните голову вниз, прижимайте локоны к голове, как бы собирая их пружинками. Помните, что как вы сейчас сформируете кудряшки, так они и будут выглядеть после высыхания.
При засыхании геля образуется хрустящая пленка (каст), она способствует удержанию влаги и формированию локонов. После высыхания кудри на ощупь жесткие и хрустящие. Можно аккуратно разбить каст сминающими движениями руками или гладкой тканью/полотенцем. Локоны станут очень мягкими и живыми.
Кстати, если вы моете голову перед сном, то не разбивайте каст сразу, он позволит укладке сохраниться до утра.
Рефреш
Мыть голову нужно не каждый день, но после сна прическа совсем теряет опрятный вид (кстати, попробуйте спать на шелковой или атласной наволочке), а расчесываться опять-таки нельзя. Можно освежить и заново аккуратно уложить завитки.
- Сбрызните локоны водой из пульверизатора или лавандовым спреем (рецепт дан ниже).
- Небольшое количество геля нанесите сжимающими движениями снизу вверх. Сформированный таким образом локоны оставьте на несколько минут, не трогая их в это время. Когда гель подсох, его нужно разбить с помощью сжимающими движениями снизу вверх.