Человек, бесспорно – существо социальное. Мы не можем не взаимодействовать с другими людьми не только потому, что это нереально в настоящее время, но и потому что это необходимо нам же самим. Взаимодействуя с другими, мы получаем бесценный социальный опыт. Да, у всех он свой, но я бы хотела поделиться с вами своим:
1. Разойтись на дороге со встречным пешеходом
Вы когда-нибудь сталкивались с тем, что идете куда-то и видите другого человека, идущего к вам, и вам нужно пройти мимо друг друга, но в конечном счете вы просто начинаете танцевать слева направо, как и человек, идущий навстречу.
Просто смотрите в том направлении, в котором вы собираетесь пойти вместо того, чтобы смотреть на человека, он заметит это, и трудностей не должно будет возникнуть.
2. Беспокойство и жвачка
Если вы когда-нибудь столкнетесь с ситуацией, которая заставит вас сильно нервничать, начните жевать жвачку, и вы немного успокоитесь, потому что ваш мозг знает, что тело не будет есть, когда вы находитесь в опасности.
3. Прервать монолог
Если вы с кем-то разговариваете, а они никак не дают вам вставить и слово, бросьте что-нибудь на пол, и они остановятся, чтобы поднять это. Используйте эту возможность, чтобы высказаться.
4. Поймать на неправде
Если вы думаете, что кто-то дает вам неправильный номер, то после того, как они закончат, попросите их повторить его еще раз. Они обязательно забудут то, что вам наговорили, когда будут повторяться.
С тем, кто рассказывает вам какие-либо события, если вы сомневаетесь в правдивости истории, вы можете поступить так: выслушайте его версию и попросите рассказать историю с конца – проговорить в обратном порядке все события. Если история выдумана, человек этого сделать не сможет.
5. Икота
Если у вас икота, и она не прекращается. Скорее всего, люди пьют воду. Лучшее, что можно сделать, — это задержать дыхание как можно дольше.
Икота происходит из-за сокращения диафрагмы, а задерживая дыхание, мы напрягаем ее. Ваша икота немедленно прекратится.
6. Репетиция диалога
Каждый раз, когда вы собираетесь сказать что-то важное кому-либо, просто попытайтесь сказать эти слова самому себе. Вы сами почувствуете, как ваши слова делают вас грустными/счастливыми и т. д. То же самое будут чувствовать люди, когда вы им это скажете.
Иногда я понимаю, что то, что я собирался сказать, будет очень обидным, если это будет сказано мне кем-то.