Японцы – хранители богатой культуры с особенным пониманием благополучия и способов его достижения.
И сегодня я предлагаю не только прикоснуться к этой культуре, но и воспользоваться подсказками, чтобы стать счастливее!
На нашем канале рубрика #книги которые нас меняют и книга «Итиго Итиэ. Японское искусство быть счастливым здесь и сейчас»
Итиго Итиэ (一期一会) дословно означает «один момент — одна возможность». Это значит, что то, что мы проживаем сейчас, больше никогда не повторится. Поэтому каждый миг - это великий дар, великое сокровище.
И самое интересное, что от твоего шага именно сейчас зависеть то, как ты будешь жить в будущем.
То, как ты распорядишься этим самым мигом, и определит твою жизнь в дальнейшем.
Считается, что родоначальником концепции итиго итиэ был монах дзэн-буддийской школы Риндзай Сэн-но Рикю.
Говорят, он был мастером чайных церемоний и первый ввел основы особого отношения друг к другу всех участников, аргументировав это гениально и просто - ЭТОТ МОМЕНТ БОЛЬШЕ НИКОГДА НЕ ПОВТОРИТСЯ.
Да, он может быть похожим. Но таким же не будет уже когда.
Поэтому надо ценить его и проводить так, чтобы не было мучительно больно… хотя нет) Это уже из другой оперы) Но смысл тот же 😉
Очень советую все почитать эту книгу и делюсь цитатами из нее:
🚩 - Если человек идет по лесу и вдруг в него попадает стрела, это больно? - спросил учитель. - Конечно... - ответил ученик. - А если через какое-то время в него попадает вторая стрела, станет ли ему от этого еще больнее? - продолжил Будда. - Безусловно, станет больнее, чем в первый раз. - Так вот, первая стрела - это все плохое, что происходит с нами в жизни, - сказал Будда, - и мы не можем ни избежать его, ни контролировать. Но вторую стрелу мы запускаем сами, причиняя себе ненужные страдания.
🚩 При правильном настрое чашечка чая наедине с самим собой может превратиться в незабываемый праздник.
🚩 Если вам не нравится окружающая реальность, создайте себе такую, в которой сможете жить.
🚩 Мы живем один раз, но если правильно распорядиться жизнью, то и одного раза достаточно.
🚩 Ни один момент не сможет остаться в нашей памяти, если мы не будем присутствовать в нем в полной мере.
Аудиокнигу можно найти здесь
...
ТАК ЖЕ СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ:
...
🔸Жили были две сестры. Притча
🔸О побочных эффектах чувств