Сначала я подумала, что это бред какой-то, а потом стала считать.
Например, весной в моих приоритетах была
1️⃣работа,
2️⃣учеба в автошколе,
3️⃣дом (порядок, обеды-ужины).
Времени и энергии хватало только на это. Если я вклинивала в свой обычный день встречу с кем-то, поход к врачу, прогулку с любимым или просто позволяла проваляться себе всю субботу, то всё! Какая-то из этих сфер давала сбой: я опаздывала, что-то делала некачественно на работе, дома не было обеда.💣💥
И я поняла, что это идеальная для меня система! Очень осознанная. Определять три приоритета и не винить себя (!) за то, что не успеваешь остальное. 💆🏼
Вот мои три сферы на июль:
1️⃣Инстабосс (
это про учебу, саморазвитие)
2️⃣Семья и друзья
3️⃣ Дом
Если тебе кажется, что ты тоже ничего не успеваешь, то не вини себя! Это все теория трёх сфер! Выдохни и начни планировать✍🏻🙏🏻