Найти в Дзене
Life вкусных блюд

Салат из фасоли. Просто, полезно и очень вкусно

Я всегда готовлю салаты. Салат это очень хорошее дополнение к обеду или ужину. Мне нравятся более простые рецепты, но и, в свою очередь, с изысканным вкусом. Вы знали, что самый обычный салат, из привычных нам ингредиентов, можно превратить в что-то изумительное вкусное, яркое и сочное? Весь секрет в заправке. И этот рецепт идеальный пример! Ингредиенты, которые нам понадобятся: Салат можно заправить оливковым маслом, но для раскрытия вкуса рекомендую приготовить заправку. Ингредиенты для заправки: 5 столовых ложек оливкового масла 2 столовые ложки свежевыжатого сока лайма 1 столовая ложка мёда 1 чайная ложка суженого орегано 1 чайная ложка молотого тмина 0,5 чайной ложки порошка чили Соль, перец по вкусу Небольшой пучок свежей кинзы или петрушки. Нарезать мелко. Все ингридиенты для запрвки добавьте в небольшую чашку и тщательно перемешайте. Можно воспользоваться блендером. Приготовление Рекомендую на моем канале ознакомиться и с другими полезными, вкусными и простыми рецептами

Я всегда готовлю салаты.

Салат это очень хорошее дополнение к обеду или ужину.

Мне нравятся более простые рецепты, но и, в свою очередь, с изысканным вкусом.

Вы знали, что самый обычный салат, из привычных нам ингредиентов, можно превратить в что-то изумительное вкусное, яркое и сочное? Весь секрет в заправке. И этот рецепт идеальный пример!

-2

Ингредиенты, которые нам понадобятся:

  • 1 банка фасоли
  • 4 помидора. Нарезать кубиками.
  • 4 огурца. Нарезать кубиками.
  • 1 болгарский перец. Очистить от семян и нарезать кубиками.
  • 1 большая луковица. Нарезать кубиками.
  • 1 авокадо. Нарезать кубиками.
  • 1 острый перец. Очистить от семян. Измельчить.
-3

Салат можно заправить оливковым маслом, но для раскрытия вкуса рекомендую приготовить заправку.

Ингредиенты для заправки:

5 столовых ложек оливкового масла
2 столовые ложки свежевыжатого сока лайма
1 столовая ложка мёда
1 чайная ложка суженого орегано
1 чайная ложка молотого тмина
0,5 чайной ложки порошка чили
Соль, перец по вкусу
Небольшой пучок свежей кинзы или петрушки. Нарезать мелко.
Все ингридиенты для запрвки добавьте в небольшую чашку и тщательно перемешайте. Можно воспользоваться блендером.
-4

Приготовление

  • В большую чашку добавьте приготовленные нарезанные овощи и фасоль.
-5
  • Добавьте заправку и тщательно перемешайте.
-6
  • Готово! Приятного аппетита!
-7

Рекомендую на моем канале ознакомиться и с другими полезными, вкусными и простыми рецептами!

Ставь лайк, оставляй комментарий и подписывайся на канал! Новые рецепты каждый день!