Скажу откровенно, приверженность терапии антидепрессантами в нашей стране оставляет желать лучшего. Пациенты часто отказываются от приёма этих препаратов или бросают их на каком то этапе лечения. И на это есть ряд причин:
1️⃣ Антидепрессанты вызывают зависимость. Так думают многие люди. Но это МИФ. Современные антидепрессанты не вызывают физиологической зависимости, это не наркотики, не LSD или Эксези. Это не "таблетки для радости". Если здоровый человек выпьет антидепрессант, то приподнятого настроения у него не возникает. Это обусловлено механизмом действия антидепрессантов, но это тема отдельного поста (как нибудь напишу).
А знаете что вызывает физиологическую зависимость? Алкоголь, табак, быстрые углеводы. И от них никто не горит желанием отказаться.
2️⃣ Антидепрессанты не работают. Эту фразу можно услышать от пациентов спустя неделю приёма препарата. Эффекта нет, поэтому и продолжать пить не за чем. Но суть в том, что антидепрессанты (опять же, из-за механизма действия) начинают работать только с 3 недели приёма. Свои болезни, в том числе депрессию, мы взращиваем долго и бережно. А хотим избавиться с помощью 1 таблетки. Так не бывает...
3️⃣ От приёма антидепрессантов состояние ухудшилось. В начале терапии многие антидепрессанты могут усилить тревогу. Психиатры хорошо знают эту особенность и на первые 2 недели стараются "прикрыться" противотревожными препаратами. Это все временные побочные эффекты, которые пройдут через 1-2 недели, надо просто их пройти.
4️⃣ Пить 6 месяцев? Это вообще законно? Да!
Для достижения стойкого эффекта антидепрессанты принимаются не менее чем 4 месяца, в идеале 6. За это время неплохо было бы разобраться со своими внутриличностными конфликтами. Антидепрессанты + психотерапия = психическое здоровье.
5️⃣ Антидепрессанты приводят к набору веса. Большинство антидепрессантов могут спровоцировать набор веса. Но чаще набор веса провоцирует картошечка жареная на сале. Или фастфуд. Антидепрессанты не способны добавить 30 килограмм на Ваших весах. Поэтому, без драматизма.
6️⃣ Антидепрессанты снижают либидо. Большинство, действительно, снижают. И это может стать реальной проблемой для молодых активных людей. Особенно переживают мужчины. Но, во-первых, есть антидепрессанты, которые не вызывают снижение либидо. А во-вторых, одно отсутствие полового влечения - лучше чем отсутствие вообще радости от жизни. На минуточку, при депрессии секса тоже не хочется.
7️⃣ При приёме антидепрессантов нельзя пить. И речь, понятное дело, не о ряженке и крепком чае. Для русского человека - это прям беда. Ведь алкоголь - наш самый старый, самый любимый антидепрессант. И действует быстро и употребляется в приятной компании. Не то что эти скучные таблетки... На самом деле, действительно, нельзя совмещать прием антидепрессантов с алкоголем (особенно в тех количествах, что мы привыкли употреблять). Они могут усилить действие друг друга, и каков будет эффект - я думаю, Вы не захотите знать.
8️⃣ Пить антидепрессанты - значит признать, что ты псих-больной. Это очень сильный страх, который живёт в умах наших людей. Наверное, отголоски времен карательной психиатрии СССР (такое к сожалению было). Но ведь пытаться решить свою проблему - это здравый и верный подход. Никто же не стесняется принимать препараты от давления, если он страдает гипертонией. И никто не тычёт в него пальцем и не шепчутся за углами: "Смотри, это тот, гипертоник пошёл. Бедолага!". Бред же...
В приёме специализированных препаратов нет ничего постыдного.
Какие страхи у Вас вызывает прием антидепрессантов?
