Доброго прекрасного утра🥰 ⠀ Я думаю почти все из вас знают Садхгуру. Для меня он стал также ступенькой к осознанности. Но дотянуться до его уровня я никак не могла. И плюс сложности и некорректности перевода сводят на нет всю пользу. То есть, говорит то он правильные вещи. Но блин! Не входят они в людей легко... ⠀ Также и эта фраза, она очень! Очень важна для осознания... ⠀ Но расшифровать мне ее помог Ли. Его вебинары, ответы на вопросы. ⠀ В чем же важность?🤔 ⠀ Дело в том, что обычные люди живут в мире случайностей. И им только и остаётся, что реагировать на них. ⠀ Это и есть "компульсивность". То есть постоянно повторяющийся шаблон. ⠀ Осознанное действие здесь - понять, что результат, который я сейчас имею создал я. ⠀ Не тупить, не лелеять чувство вины, не обвинять ни себя, ни других. А просто констатировать факт и двигаться дальше. ⠀ Есть только момент Здесь и Сейчас. ⠀ Здесь и Сейчас я хочу быть...какой? ⠀ Ваш фокус внимания создаёт ваши следующие 5, 10 минут, час, день... Жизнь