Очень многие люди сталкиваются с повышенной сухостью ног – в основном, эта проблема касается кожи ступней и пяток, которая пересыхает наиболее часто.
Проблема сухости ног заключается не только в самой сухости, а еще и в том, что за счет этого на ступнях и пятках образуются микротрещины, которые становятся причиной того, что там может возникнуть инфекция в следствие попадания грязи.
Причин повышенной сухости ног достаточно много, основными из них являются:
-строение ног, которое у каждого человека является индивидуальным (у некоторых людей может наблюдаться недостаточное количество сальных желез для выработки вещества, которое будет увлажнять кожу ног, поэтому у них в последующем будет наблюдаться повышенная сухость кожи ног – помочь в таких случаях может увлажняющий крем, но далеко не всегда, иногда даже он может оказаться бессильным);
-использование неправильной косметики, плохой уход или его отсутствие (уход за ногами, аналогично как и за лицом и другими частями телами предусматривает использование правильной косметики и ее предварительный подбор – если не сделать этого в самом начале, то в последующем такой уход будет совершенно бесполезным, поскольку не принесет никаких результатов, а кожа ног по – прежнему продолжит сохнуть, а отсутствие вообще какого – либо ухода будет еще хуже сказываться на состояние кожи ног – потому, уход важен, но главное, чтобы он был правильным и в меру);
-присутствие у человека каких – либо заболеваний (у некоторых людей присутствуют такие заболевания, как кожный дерматит, псориаз и другие кожные заболевания, высыпания в ходе которых так же отражаются и на сухости кожи ног, провоцируя ее усиление, а кроме того, причиной повышенной сухости кожи ног может стать еще и венозная недостаточность, которая очень трудно излечима и потому будет провоцировать постоянную сухость кожи ног);
-недостаточное количество витаминов в организме человека (когда человек излишне злоупотребляет вредными продуктами питания, которые не приносят ему совершенно никакой пользы, и при этом в его рационе отсутствуют те продукты, которые содержат необходимые витамины и микроэлементы, влияющие на кожу, кожа ног начинает проявлять излишнюю сухость – важно обеспечивать свой рацион не только теми продуктами питания, которые будут вкусными, а еще и теми, которые будут полезными, а в добавок к этому нужно принимать еще и дополнительные витамины, которые помогут обеспечить коже спокойное состояние и будут предупреждать возникновение сухости);
-наличие различных грибковых заболеваний ног и ногтей (при наличии таких заболеваний у человека повышенная сухость кожи ног является неизбежной, потому что грибок влияет на этот фактор – важно сразу выявить наличие грибкового заболевания и незамедлительно начать лечение, потому что в том случае, если грибковое заболевание продолжит развиваться и перейдет в более серьезную стадию, то неизбежными станут и трещины на ногах, которые будут мешать при ходьбе, а инфекции будет заноситься все больше и больше, что может привести к необратимым последствиям).
Как ухаживать за кожей ног, чтобы предупредить возникновение ее сухости?
Правильный уход за кожей ног поможет обеспечить ее увлажненность, поможет избежать трещин кожи и других возможных проблем.
Для того, чтобы уход за кожей был эффективным и приносил должный результат, стоит соблюдать всего лишь несколько простых правил.
ЕЖЕДНЕВНО ОЧИЩАТЬ КОЖУ НОГ И ДЕЛАТЬ ЭТО ТЩАТЕЛЬНО
Под тщательным очищением кожи ног подразумевается не только то, что ноги необходимо мыть, а еще и то, что их необходимо насухо вытирать.
Протирать ноги лучше всего обыкновенным бумажным полотенцем, потому что так очищение будет наиболее эффективным.
Вытирание ног обеспечивает то, что микрофлора кожи находится в спокойном состоянии, которое поддерживается за счет такой процедуры.
В некоторых случаях мытье ног можно совместить с пилингом – подойдет в тех случаях, когда сухость ног сильно повышена и находится за гранью допустимой нормы сухости.
УВЛАЖНЕНИЕ И ПИТАНИЕ КОЖИ НОГ
Для полноценного ухода за кожей ног важно иметь при себе комплект кремов, состоящий как минимум из двух кремов – это питательный крем и увлажняющий.
После мытья и очищения ног можно наносить крема, чередуя их каждый день.
Такой подход обеспечит максимально комплексный уход за ногами и поможет предотвратить сухость их кожи.
РЕГУЛЯРНЫЙ МАССАЖ НОГ И СТУПНЕЙ
После каждого мытья важно делать массаж ног и ступней. Можно делать его самостоятельно, либо при помощи специального массажного аппарата.
Массаж обеспечивает полноценное кровообращение и налаживает циркуляцию крови в венах, расположенных на ногах, что в том числе влияет на состояние их кожи.
Важно не просто пройтись по стопам руками или аппаратом – важно обеспечить полноценный массаж, выполняемый круговыми движениями и вдавливанием крема в кожу ног для полноценной разминки кожи и впитывания в него кремов, содержащих вещества, необходимые для увлажнения кожи.
Уход за ногами невозможен без регулярных массажных процедур.
ПЕДИКЮР
Хороший и качественный педикюр обеспечивает регулярную обработку не только ногтей, а еще и кожи ног.
За счет регулярной обработки происходит обновление кожи ног, а ненужная кожа плохого качества не загружает ноги, потому регулярная процедура педикюра обеспечивает отличную профилактику сухости кожи на ногах.
Самым лучшим выбором варианта педикюра является выбор в пользу профессионального медицинского педикюра, за счет которого возможно полноценное очищение кожи ног от застарелой кожи, регулярное ее обновление и возможность тщательной обработки.
Профессиональный педикюр – это незаменимый инструмент, который способствует полноценному уходу и дает возможность коже ног «дышать», что само собой в последующем обеспечивает надежную защиту от сухости.
Так же регулярный медицинский педикюр позволяет выявить грибковые заболевания на ранних стадиях, а потому начать с ними эффективно бороться, а как известно, такие заболевания так же влияют на сухость кожи ног.
Получить всю необходимую информацию о медицинском педикюре, как одном из самых эффективных способов профилактики сухости кожи ног, а так же бесплатную консультацию по проблеме, можно ознакомившись с информацией на сайте: https://pedicure.sanatera.ru/
Сухость ног – это не болезнь и если своевременно избавиться от причин возникновения сухости, а так же регулярно проводить тщательную профилактику, то проблема с сухостью ног исчезнет навсегда, не оставив даже следа!