Мы сталкиваемся в жизни с людьми, которые манипулируют чувствами и самооценкой. Это происходит не только в личных взаимоотношениях, но и в рабочих. Как это отражается на нас, а главное, как это прекратить и есть ли что-то прекрасное там, за горизонтом. Мне помогла книга “Не работайте с мудаками” Роберта Саттона. Есть одно просто правило мудака. Оно должно действовать на постоянной основе, а не разово:
⠀
✨Мудак истощает силы своего объекта. Вы постоянно чувствуете себя уставшим душевно и физически. Делает он это с помощью прилюдных унижений, дразнилок, оскорблений, игнорирование, презрительные взгляды, вторжение на личную территорию.✨
⠀
По итогу вы получаете каждый день крики и долгие разборки, если что-то пошло не так, постоянный страх что-то не успеть сделать или сделать недостаточно правильно, нежелание идти на работу и догадки, в каком настроении будет руководство, ведь от этого напрямую зависите вы сами.
⠀
Так вот. ЭТО НЕПРАВИЛЬНО.
Можно бороться с этим, а можно уходить. Мне нравит