InStyle решил выяснить, в чем секрет вечной молодости Хизер, и выяснил.
Причина №1: она всегда счастлива
В одном из своих интервью Хизер призналась, что секрет ее молодости и красоты в счастье. Она старается быть счастливой все время. Также она поделилась с журналистами своим мнением, что уж лучше быть счастливой одиночкой, чем несчастной и в браке или отношениях. Стресс убивает красоту и здоровье, а если ты happy внутри, то и снаружи выглядишь отлично.Причина №2: она спит по 11 часов
Причина №2: она спит по 11 часов
В беседе с редактором журнала People актриса рассказала, что старается спать по 11, а то и по 12 часов в сутки. Может быть, это слишком много, но, по словам Грэм, это именно то, что ей нужно, чтобы оставаться молодой. Этот совет ей дала мама, когда Хизер была подростком. Тогда она лишь рассмеялась в ответ, но спустя время осознала, как была неправа. Теперь она слушается маму беспрекословно.
Причина №3: она регулярно занимается йогой
Грэм практикует йогу уже более 30 лет. Иногда она занимается на протяжении четырех часов. Это помогает ей не только находиться в прекрасной физической форме, но и быть устойчивой к стрессам. И мы же помним (пункт №1): внешняя красота идет изнутри — don't worry, be happy.
Причина №4: она всегда выбирает одинаковые укладки
Выбор прически тоже имеет значение. Как утверждают стилисты, ухоженные прямые волосы с небольшим объемом у корней и кончиков (подкрутите их с помощью брашинга) визуально тоже омолаживают. Вероятно, именно поэтому мы никогда не видели Хизер с альтернативной укладкой.