📚7 Навыков высокоэффективных людей
🖊Автор: Стивен Р. Кови
🖊Жанр: #саморазвитие #МыслиИзКниги
🏆Главная мысль: Самые важные инвестиции в вашей жизни - это инвестиции в самого себя
Что взять на вооружение:
💡Навык 1. Будь проактивен.
Это самый важный навык эффективности, но к обычной активности он никак не относится. Проактивность – это понимание, что твоё поведение зависит только от собственных решений, а не от окружения. Помни, что круг влияния всегда меньше круга забот. Если пытаться контролировать оба, можно обзавестись серьёзными психологическими проблемами. Цени здоровье и время!
💡Навык 2. Начинай, представляя конечную цель.
Этот навык отлично описывается фразой из книги:
"Легко попасть в ловушку активности, расходуя кучу усилий, карабкаясь вверх по лестнице успеха, — и все это для того, чтобы однажды осознать, что эту лестницу приставили не к той стене"
Ты можешь работать над чем-то изо всех сил, но какой в этом смысл, если даже не знаешь к чему хочешь прийти в итоге? Вот поэтому и важно ставить перед собой цели ДО начала пути.
💡Навык 3. Сначала самое необходимое
Все наши дела можно распределить на 4 зоны:
Квадрат 1 – Срочно и важно. «Горящие» дела, которые нужно сделать прямо сейчас (неотложные проблемы);
Квадрат 2 – Не срочно, но важно. Полезная работа, которой нужно посвятить своё основное время (планирование дел, поиск новых идей, восстановление сил);
Квадрат 3 – Срочно, но не важно. Дела, которые лучше поручить кому-то другому (телефонные звонки, встречи);
Квадрат 4 – Не срочно и не важно. Бессмысленная трата времени, от которой лучше совсем отказаться (вредные привычки, сериалы и т.д.).
Раздели прямо сейчас лист бумаги на 4 части и распредели на них все свои дела на ближайшие несколько дней. Сделал? Если хочешь быть эффективным, избегай тех задач, которые ты поместил на квадраты 3 и 4. А основные силы направь на задачи квадрата 2. И пропиши в них дедлайны, чтобы они внезапно не стали срочными. Правильное планирование – вот один из главных секретов эффективности.
💡Навык 4. Используй взаимодействие «выиграл/выиграл»
Что это значит? Выиграл/выиграл – это взаимодействие, когда соглашение между людьми выгодно для обеих сторон. Это настрой не на соперничество, а на сотрудничество. Такой подход поможет сместить фокус внимания с человека на общие интересы. А если будешь сразу предлагать решения вопросов, выгодные для всех, сэкономишь на переговорах кучу времени.
💡Навык 5. Сначала пойми, а потом стань понятным.
Общение – очень важный навык в нашей жизни. Мы не общаемся только во сне. Только говорить, читать и писать мы учились годами, но кто учил нас слушать и понимать других? Сомневаюсь, что в школе у тебя был предмет «Понимание собеседника». Перед тем, как что-то объяснить, старайся разобраться на каком уровне понимания находится твой собеседник. Для этого достаточно его выслушать и попробовать встать на его сторону. Как только вы поймёте друг друга, договориться о чём-то станет намного проще.
💡Навык 6. Взаимодействуй с другими.
Этот принцип очень прост – научись видеть в каждом человеке индивидуальность. Ведь у каждого есть собственный багаж опыта и представление о том, как устроен этот мир. Личная эффективность возрастёт в разы, когда будешь ценить своё окружение и начнёшь обращаться за помощью к другим. Собственный опыт – это штука хорошая, но часто его недостаточно. А взаимодействуя с другими, ты заполнишь пробелы в знаниях и откроешь новые возможности.
💡Навык 7. Инвестируй в себя
Инвестиции в себя – самые крупные вложения в нашей жизни. Но речь не совсем о деньгах. Чтобы стать эффективнее, важно улучшать себя в 4-х измерениях:
Физическое измерение – это забота о здоровье. Ешь полезную пишу, вовремя отдыхай и занимайся физической активностью как можно чаще.
Духовное измерение – твоя система ценностей. Для её прокачки развивай в себе лидерские качества
Интеллектуальное измерение – это расширение кругозора. Тренируй свой ум и не переставай учиться новому.
А для социально-эмоционального измерения достаточно лишь общения и взаимодействия с окружающими
Улучшая каждую из этих областей, ты точно станешь успешнее!
Успех не придет к вам. Это вам нужно пойти к нему🔮
#Успех #Мотивация #Богатство #Привычки #Советы