Что происходит с детьми, которым пришлось рано повзрослеть?
⠀
Я бы сказала иначе, что происходит, когда ребенку слишком рано приходится делать что-то «недетское»?..
⠀
🧶 Дети, которые слишком рано стали «большими»... Они выросли. Они принимают решения быстро - если за ДРУГИХ. А про свои желания они почти ничего не знают. Они ходят на работу, не понимая, тем ли они занимаются. Они воспитывают детей, не замечая, что готовят «вкусняшки», покупают игрушки НЕ совсем для своих детей. В бесконечном поиске любви с трудом строят отношения. Они либо отдают себя без остатка, либо крушат все, если тот, кто «брал» оказался «неидеальным».
⠀
Это непросто, быть взрослым, когда у тебя «внутри плачет испуганный ребенок». И от того, что его замечать «стыдно», кажется, что внутри «пусто». Если у ребенка не было опорных родителей, которые защищают, он будет плакать всю жизнь, вызывая стыд, вину, тревогу, страх у взрослого, в чьем теле он «заперт».
⠀
А еще те, кто вырос и не совсем повзрослел, не умеют обращаться со злостью. Чаще всего, они ее накапливают и терпят обиды. Им кажется, что, начав отстаивать себя и проявлять агрессию, они станут «плохими». А представляете, сколько там злости на всех, кто «бросил», не обратил внимание, не посочувствовал.
⠀
Можно ли это забыть или простить «трудное детство»? -Вряд ли.
Тогда, что делать с «прошлым», которое «вызывает слёзы»?
📍Пробовать стать «внутреннему ребенку» адекватным взрослым тем, которого не было в детстве.
📍Простить себя за то, что не всегда справлялся - не должны дети «взрослыми» делами заниматься!
📍Понять, что психологические «защиты», которые помогли выжить тогда - сейчас работают против вас.
📍 Научиться доверять - это самое трудное.
📍Перестать бояться одиночества, оно не «пустота». Оно - внутренний мир.
📍Учиться говорить о том, что не нравится СРАЗУ, не накапливая раздражение и обиду.
