Фейсфитнес и фейсбилдинг - беспроигрышная тема для писателей ереси.
Кому точно заочно рекомендую?
Генетическим везунчиком, обладательницам безупречного овала лица, без признаков его лишнего веса.
Если ты из этой категории, то решай, кто ты:
- Ты «Тварь дрожащая»?
Тогда тебе в поиск, в инсту, контакт, дзен. Там находишь себе подобное лицо. Оно расскажет и покажет как себя развлечь, гримасничая, как первобытная обезьяна. Обязательно рекомендую купить полный курс упражнений. Это ничего, что у тебя итак все с овалом хорошо. Тебе в голове таракан сказал же, что все плохо. Мечта стоит копейки. Ты главное в нее поверь.
- Ты «Право имеешь»?
Тебе меня и читать не надо. У тебя своя Школа Фейса об тейбл. Миф про то, что можно просто и недорого быть вечно молодой и красивой так заманчив. Стабильный доход и процветание обеспечены. Гарантий и побочных эффектов ноль. Я смотрю на количество твоих подписчиков, лайков и восхищаюсь.
И бубню.
Целевая аудитория этого развлечения - мои пациенты. Поиск рецепта идеального овала лица больше всего занимает тех, у кого его нет. Волшебного средства тоже нет, а мечта его найти греет карман Фейсиням.
В итоге часто на консультации я долго бубню про «комплексную программу», целью которой будет хотя бы профилактика потери овала лица и появления мимических морщин. Порой зафиксировать то, что есть на долгие годы уже отлично. Коррекция - это комплекс для смелых, тех, кто может себе это позволить, включая и реабилитацию.
Что же я слышу от вас, дорогие мои пациенты?
А может фейсфитнес попробовать? Я слышала/видела/читала, он реально помогает?
Я всегда отвечаю так:
- реально помогает заработать
- реально помогает в укреплении своей самооценки, когда все хорошо. Посмотрела на себя красивую в зеркало, покривлялась и пошла покорять мир.
Морщины, изменения овала и пропорций лица - возрастные структурные изменения кожи, жировых пакетов, мышц, связок и костных структур.
Вот и придумала, новую тему для следующей статьи. В ней мы пробежимся по слоеному пирогу-лицу и рассмотрим, как можно структурно «омолодить» каждый ?
Здесь выскажусь только про слой мышц.
Мышцы лица нельзя накачать, у них отличное от мышц туловища строение.
Мышцы туловища, каждая, упакована в фасцию, они крепятся к костям. Мышцы лица - это единая слоистая структура. Они, переплетаясь друг с другом, только одним концом крепятся к кости, другим они вплетаются в кожу. Как можно ее накачать? В каждом мимическом движении будет задействована не одна, а целая группа мышц. Они делятся на депрессоров и леваторов. Первые тянут ткани вниз, а вторые вверх. Они должны работать в гармонии. Выключая леватор, ты активизируешь депрессор, и наоборот.
Теоретически, с помощью фейсфитнеса можно снять гипертонус с некоторых мышц, но все комплексы, которые я посмотрела параллельно приводят к активации гипертонуса мышцы шеи.
Мышца шеи тянет ткани лица вниз! Это приводит к потере овала лица!
В мышечном смысле, мы все стареем по-разному. Одни группы мышц у вас стареют с усилением тонуса, а другие с его потерей. Их набор и соотношение уникально разное, как и наша мимика.
Что с этим делать? Есть комплексные решения, которые подбираются индивидуально:
- Микротоковая терапия - нормализация мышечного тонуса путём восстановления их электрического потенциала
- Аппаратный массаж - нормализация мышечного тонуса путём механовибрации
- Инъекции препарата, вызывающего расслабление отдельных мышц. На лице расслабляем те, что приводят к морщинам, шею, если ее гипертонус тянет овал лица вниз. К этой процедуре врач подходит индивидуально и творчески. Необходимо оценить весь спектр ваших мимических особенностей. С помощью выключения одних мельчайших волокон, компенсаторно можно включить другие. Поэтому, не требуйте на первой встрече немедленно уколоть вам «Ботокс»/«Диспорт». Дайте возможность доктору понаблюдать за вашей мимикой.
Походите на микротоки. Нормализуйте тонус тех мышц, которые еще готовы ответить на аппаратное воздействие.
«Как все это сложно», скажете мне вы
Увы, это правда сложно.
Как вам такая правда?
Подбубнитесь и пробубнитесь в комментариях)