У меня вес набирался на зажорах, я ела все подряд. Мне доктор в нашей консультации сказала , что можно есть фрукты и овощи и витамины не надо покупать. И у меня в первые 14 недель было уже плюс 10 кг. Ну и отеки на ногах и лице утром. Все время хотелось спать, прилечь - ноги болели, спина. Моя доктор ушла в отпуск, и я попала к другой, а та посмотрела вес и отругала меня. Мне и самой было не комфортно: щеки больше живота. Еще больше она ругалась, когда узнала, что я ем все подряд. Надавала мне кучу ссылок на меню для беременных, и сказала пить витамины, чтобы была поддержка профилактическая иммунитету, и ребенок развивался нормально. Начала пить витамины, с ними не так хотела есть. Начала убирать углеводы, сухофрукты, орехи. Не совсем все, но , как раньше не ставила перед собой упаковку с тем и другим, пока работала. Витамины пила по штуке в сутки. Отеки мои на лице прошли сразу. Те - перестали просто появляться. А на ногах почучуть проходить. Недели за 2 и они прошли. Вм