Нам всем кажется, что для вышивки, рисования, музыки, танцев, рукоделия совершенно не хватает времени! Предлагаем взять за правило установку: 30 минут в день посвящаем время себе и своим творческим свершениям! Почему это важно?
- Креатив и позитивное мышление. Вы отвлекаетесь от повседневных забот и расслабляетесь. Чистая от суетливых мыслей голова способна более трезво и спокойно оценить текущие задачи и события.
- Уверенность в себе. Творчество помогает выразить свои эмоции и чувства. Оно может стать своеобразной терапией, которая избавит от комплексов, зажимов и даст возможность выразить себя через то, что вы делаете.
- Внимательность. Когда человек делает что-то своими руками, невольно он думает о том, как его “продукт” воспримут другие люди. Таким образом, он может создавать в голове варианты и цепочки реакций и отзывов других людей. Это помогает внимательно относиться к окружающим людям, наблюдать за их вкусами и изучать интересы.
А вы уделяете время своему хобби?