Апатия в бизнесе
Я как никто другой знаю это чувство, когда у тебя нет настроения и делать ничего не хочется. А порой это начинается с самого утра. И вроде бы все хорошо в жизни, а состояние не очень. И причину понять не получается.
Когда-то такие качели сопровождали меня очень часто. И что я только не делала, чтобы из них выходить. Иногда получалось, иногда нет. Но со временем я выработала иммунитет, набралась опыта и готова поделиться с вами.
Поэтому, если вам это знакомо ставьте лайк. Буду знать, что такие темы нужно чаще раскрывать.
Как правило такие перепады чаще всего происходят с женщинами. Потому, что мы по природе своей эмоциональнее, нежели мужчины.
Но это очень сильно отражается на бизнесе. Так как вы резко бросаете все дела и задачи. Вы забываете про свои цели. Отходите на шаг назад. А потом еще и голову забиваете плохими мыслями. Мы ведь, женщины, так сильно любим накручивать.
И одна из самых главных причин, почему так происходит - это частое нахождение дома.
А сейчас я открою для вас важный секрет, о котором многие даже и не догадывались и не осознавали.
Для женщины дом - это работа. Для мужчины отдых. И если женщина дома еще и бизнес умудряется вести, то такие состояние буду сопровождать намного чаще.
Объясню почему.
Тут убери, тут помой, тут приготовь, тут с детьми посиди и поиграй. Тут сторис запиши, людям ответь, пост напиши. А потом муж пришел, его накорми, потом снова убери и так каждый день.
И даже, если мы девочки лежим на диване и нам кажется, что мы отдыхаем - это не так. Потому, что в это время в нашей голове появляется куча дел, которые нам снова нужно выполнить.
А когда все это мы еще и с бизнесом совмещаем - то это вообще бомба замедленного действия.
Что делать, чтобы не попадать в такие ситуации?
Каждый день выкраивать для себя 1-2 часа времени, чтобы уделить их чисто себе и сделать то, что вам нравится. Навести красоту, одеть платье, сделать маникюр, поболтать с подругой и т.д.
Каждый день выходить из дома, хотя бы на часик, чтобы отвлечься от всего и проветрить голову. Просто пройти и прогуляться.
Благодарить себя, хвалить себя за достижения и конечно же награждать и баловать подарками.
Введя в свою жизнь эти привычки вы заметите хорошие результаты и в бизнесе все тоже пойдет в гору, так как вы часто будете пребывать в хорошем и энергичном настроении. Об этом я всегда говорю своим ученикам.
