Найти в Дзене

Видео -практика ,, Как обвинение и стыд блокируют наши финансовые потоки ‘’

Сегодня хочу продолжить тему стыда, которую затронула вчера на эфире. ⠀ Стыд — самое неоднозначное из всех чувств, которое до сих пор вызывает много споров. ⠀ Да, с одной стороны он держит человека в рамках. Не допускает, чтобы нормы принятые в обществе нарушались. Но чаще ко мне приходят клиенты, которых стыд в итоге привёл к обесцениванию себя, к боязни предпринять какие-то шаги в жизни, к желанию стать невидимыми. ⠀ И здесь ноги растут из детства. Потом, из близкого и не очень окружения. И "на десерт" — из себя самого. ⠀ Мы всегда найдём, за что может быть стыдно. Что проспала. Опоздала на уроки. Что не так чистишь картошку, толсто нарезала хлеб и не отмыла со стаканов всю заварку. Что тебе 25, а ты ещё не замужем. Что дети громко топают. Да, твои дети. Что слишком долго сидишь в декрете. Потом, что времени на детей совсем не остается. И ты плохая мать🙈. ⠀ За то, что мало зарабатываешь. Потом за то, что много. За то, что слишком худая. Или толстая. Или слишком красивая. Или за пры

Сегодня хочу продолжить тему стыда, которую затронула вчера на эфире.

Стыд — самое неоднозначное из всех чувств, которое до сих пор вызывает много споров.

Да, с одной стороны он держит человека в рамках. Не допускает, чтобы нормы принятые в обществе нарушались. Но чаще ко мне приходят клиенты, которых стыд в итоге привёл к обесцениванию себя, к боязни предпринять какие-то шаги в жизни, к желанию стать невидимыми.

И здесь ноги растут из детства. Потом, из близкого и не очень окружения. И "на десерт" — из себя самого.

Мы всегда найдём, за что может быть стыдно.

Что проспала. Опоздала на уроки. Что не так чистишь картошку, толсто нарезала хлеб и не отмыла со стаканов всю заварку.

Что тебе 25, а ты ещё не замужем. Что дети громко топают. Да, твои дети. Что слишком долго сидишь в декрете. Потом, что времени на детей совсем не остается. И ты плохая мать🙈.

За то, что мало зарабатываешь. Потом за то, что много.

За то, что слишком худая. Или толстая. Или слишком красивая. Или за прыщ на носу.

Или стыдно ходить на работу такой нагло-счастливой. Ведь там у всех с личной жизнью полный аут. Или, всё наоборот. Все такие влюблённые, аж тошнит. А у тебя тишь, да гладь в личной жизни.

Ух, что-что, а обесценить себя и пристыдить за что-то мы умеем. Хлебом не корми😔

Смех смехом, но такие чувства крадут ресурс.

И чтобы избежать неприятной ситуации или выдерживать тот стыд, который она вызывает, ты зажимаешься, пытаешься уйти в себя. Как бы спрятаться. Страшно, что разоблачат в том, что ты неидеален. Испытать некий личный позор. Замирает не только душа. И тело тоже.

Реализовать свой потенциал в таком состоянии практически невозможно. Нужно признать свой страх, свой стыд и встретиться с ним лицом к лицу.

Но самостоятельно это сделать очень сложно. Все эти чувства-невидимки без проводника найти нереально. И конечно, для снятия всех блоков и тревог однозначно нужна помощь специалиста. Кому актуально проработать пишите в личные сообщения.

⠀Видео -практику можно посмотреть на моем акаунте Инстаграмм :

А вам отозвалась эта тема? 

И что вспомнилось из школьных лет? 

Я стеснялась отвечать у доски 😊

А вы?