Есть несколько простых способов наполниться энергией.
Самая эффективная и много раз мной опробованная - это качественная и глубокая уборка жилища. Ничто так не придает сил как чистка помещения от грязи, от захламления и застоявшейся энергии.
После глубокой и влажной уборки дома, я восполняю энергией.
Второй способ- это контакт с живой природой - прогулки по лесу, контакты с земной и водной стихией даруют удивительную наполненность. Важно при этом оставаться наедине с природой- слушать, наблюдать и созерцать, пытаясь отречься от навязчивых мыслей.
Третий способ -это музыка, та которая заставляет плакать, петь и восторгаться. Та, которая трогает невидимые струны вашей души. Та, которая любима вами.
Четвертый -это контакты с детьми. Игры, общение и развлечения, которые дарят радость детям, передается и нам. Дети- это концентрат чистой радости
Пятый способ - это чтение эффективных книг. После прочтения правильной книги можно воспарить, наполниться духовно, а значит и увеличить свою энергию. У каждого человека свой список книг и авторов.
И следующий способ - это общение с мудрыми людьми- с психологами, с философами и просто очень мудрыми людьми, которые встречаются на вашем пути. После контакта с подобными людьми человек всегда заряжается.
И вообще, общение с добрыми и позитивными людьми является прекрасной возможностью наполниться светом..
Подписаться на канал