Жара не планирует отступать, а устанавливать кондиционер решится далеко не каждый. Поэтому "Рамблер" делится советами, как охладить помещение без особых затрат.
Держите шторы закрытыми
Пока солнце находится в активной фазе, держите шторы или жалюзи закрытыми. Проникающий свет разогревает комнату и создает парниковый эффект. Также вы можете наклеить тонирующую пленку на окна, которая отражает ультрафиолетовые лучи. Так в комнату проникнет еще меньше света.
Закройте двери
Зимой мы обычно закрываем двери, чтобы сохранить тепло. Летом этот же прием поможет сохранить прохладу. Достаточно вспомнить как приятно летом в старых деревянных или глинобитных домах с толстыми стенами.
Много пейте
Да, пить воду комнатной температуры кажется банальным решением, однако это поможет вам избежать теплового удара. А вот напитки со льдом пить придется с осторожностью. Важно избегать переохлаждения горла и излишнего потоотделения.
Используйте влажное полотенце
Мокрое полотенце, обернутое вокруг шеи или головы, поможет перенести жаркий период дня. Также подойдут влажные повязки на щиколотках и руках. Этот прием стоит запомнить тем, кому становится плохо в жару.
Выключите электроприборы
Оптимизируйте потребление энергии и включите в розетки только те устройства, которыми реально пользуетесь. Чем меньше мощности потребляет прибор, тем меньше тепла он выделяет.