Для того чтобы получить достаточно энергии на целый день, нужно не упускать главный прием пищи, а конкретно, завтрак. Для всех завтрак является чем нибудь по типу каши(манная, гречка, рис и тд.), яичниц, выпечки и сухой завтрак (хлопья с молоком). Я предпочитаю из этого всего сухой завтрак, в котором хлопья имеют форму подушечек наполненных какими нибудь добавками. Есть так же и хорошие подушечки и плохие. Приведу примеры плохих подушечек по сугубо моему личному мнению:
Шокозавры, это те хлопья в которых очень сладкий шоколад(может кому-то и нравится, но я не могу есть много сахара) и кукурузная оболочка которая имеет не очень хорошее качество и чувствуется насколько она приторная.(и не стоит брать шокозавров с орехами точно, орехи не имеют вкуса и заставляют больше уставать челюсти)
Подушечки от Спанчбоба имеют такую же проблему что и у шокозавров, а конкретно некачественную оболочку, но шоколад более менее.
Теперь перейдем к вкусным подушечкам, так же по моему личному мнению:
Любятово- это лучшие подушечки которые я пробовал, у них хорошая оболочка и шоколад внутри. Выбирая между шоколадной начинкой и молочной, я выбираю молочную и вам советую)
Ну и закончат мое повествование подушечки, почти в такой же пачке в любом маленьком магазине в дачных поселках, они очень вкусные, особенно сравнивая соотношение цена качество, их лучше всего брать, если вдруг хотите поесть и увидите такую пачку, то берите без лишних слов.
В конце хотелось бы повторить, этот список плохих и хороших подушечек я составил на своем мнении и если хотите, расскажите о других хлопьях, которые вам понравились)
Спасибо за внимание!