Я не всегда бываю в ресурсе! И это действительно не про выбор быть расстроенной, злой, обидчивой или что-то там ещё! Для меня это про желание сейчас побыть в состоянии расстроенности, злости или обиды на адресата моего состояния. Недавно услышала что человек делает выбор как ему реагировать на ту или иную ситуацию в его жизни. Может только у меня так, но находясь долгое время в терапии и узнав уже многое про свои чувства и эмоции, я обратила внимание, что называю всё своими именами честно и открыто. Я забочусь о том как я их проявляю, как вступаю в контакт с людьми в разных эмоциональных состояниях, как нахожу себя в тех или иных чувствах. И не выбираю их, а просто живу ими. Это не примитивные реакции, но в то же время и не выбор. Это состояние сейчас. Оно изменчиво. Обида уходит, как только завернутая злость находит своего адресата; злость, как только адресат начинает слышать меня; состояние расстроенности сменяется радостью, когда слышат причину моего расстройства. Улыбчивое лицо на