Лагом — это шведская философия, помогающая человеку достичь счастья и душевного спокойствия через то, что он уже имеет рядом с собой. Среди отличительных черт этой философии есть сознательный отказ от эгоизма и смена восприятия окружающей действительности.
На данный момент она медленно, но верно набирает популярность среди молодёжи. Но почему?
Лагом для шведов является национальным достоянием. Философия сама проста, но для того, чтобы её принять и смотреть на мир и свою жизнь через её призму, нужно проанализировать всю свою жизнь и в какой-то степени её переосмыслить.
В этой статье философия Лагом будет рассмотрена в разных аспектах:
1) Интерьер и организация хранения, рабочего пространства
2) Одежда в стиле Лагом
3) Еда. Готовка и принятие пищи
4) Бренды, поддерживающие Лагом
5) Человеческое счастье. Правильные вопросы
Интерьер и организация хранения и рабочего пространства
Лагом в этом плане схож с минимализмом. Стоит оставлять только нужные, функциональные вещи. Следует избегать визуального шума. Например, на кухне можно пересыпать крупы и специи из ярких упаковок в стеклянные или металлические банки, контейнеры. Для хранения чего-то не такого сыпучего хорошо подойдут тканевые мешочки и любимые нашими бабушками и дедушками авоськи.
Одежда в стиле Лагом
Главное в одежде — простота и комфорт. Хорошо подходят универсальные вещи из натуральных материалов. Цвет, желательно приглушённый, не слишком яркий.
Еда. Готовка и принятие пищи
Еда и вода — основа человеческой жизни. Каково отношение адептов философии Лагом к ним?
В пище главное — её питательность и простота. Не обязательно тратить на неё много времени, но чем приготовленная еда здоровее, тем лучше.
Если у вас есть есть морозилка, то вы можете последовать ещё одному совету: замораживайте травы, ягоды и овощи в сезон. Так вы сможете сэкономить свои деньги в будущем и не тратить время на походы в магазин.
Готовить лучше впрок, чтобы не тратить ежедневно слишком много сил и времени. Если вы работаете, то стоит взять домашнюю еду на работу. Так не понадобится покупать ланчи в ближайших кафе, и к тому же, выйдет гораздо полезнее. Хорошая экономия денег и времени в обеденный перерыв.
Бренды, поддерживающие Лагом
В большинстве случаев Лагом поддерживают шведские бренды, но бывают и исключения. Простота и комфорт — главное, для этих брендов.
Человеческое счастье. Правильные вопросы
Осталась одна тема, которую нужно обсудить. Отличия в мышлении адептов философии Лагом.
Первое отличие: человек задаёт себе вопрос не "счастлив ли я?", а "доволен ли я тем, что у меня есть?". Первый вопрос очень расплывчатый, абстрактный. Настоящего счастья достигнуть почти невозможно, но вполне реально сделать свою жизнь комфортной.
Второй вопрос: "соблюдаю ли я баланс между работой и отдыхом?". Честный ответ и поиск решения проблем поможет разгрузить день и улучшить продуктивность.
Заключение. Личное мнение
Я считаю, что Лагом — хороший способ организовать свою жизнь и достигнуть баланса во многих сферах. Достаточно лишь понять и принять эту философию. Её простота и понятность и привлекает большое количество людей со всего света, а не только шведов.
А что вы думаете насчёт этой философии?
Буду рада вашим комментариям, если понравилась моя статья, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь. Я постараюсь улучшать качество контента и искать много всего интересного именно для вас!