Я - женщина. И каждый день эта женщина разная. Каждый день меня посещают новые эмоции, новые мысли. В суете дел бывает трудно услышать себя и найти причину внезапной тоски или поймать момент, когда я без особой причины стала добра и полюбила все вокруг меня.
Появляются вопросы: Почему сегодня я рада всему, готова дарить и поддерживать окружающих, а завтра хочу провести день одна? По какой причине сегодня я чувствую себя беззащитной, а завтра становлюсь уверенной в своих силах и интуиции, что никто не сдвинет меня с моего пути?» Как людям вокруг понимать меня и общаться со мной, если я не понимаю себя сама?
И вот совсем недавно я познакомилась с кундалини-йогой.
Мастер Кундалини Йоги - Йоги Бхаджан - в книге «I AM WOMAN» дал разъяснение о женских лунных центрах. Мастер придавал большое значение йогическому образованию женщин, учил их понимать себя, любить себя, дал множество инструментов для достижения баланса.
Знакомство с системой лунных центров помогло мне понять себя. Движение нашей внутренней луны меняется каждые 2,5 дня, отражаясь на нашем состоянии, поведении и мироощущении. Ниже привожу перевод статьи в надежде, что она будет для вас также полезна:
«Однажды начав наблюдать за собственным лунным циклом и научившись распознавать их, женщина может стать более осознанной в принятии решений и выстраивании отношений с окружающими. Чтобы оставаться искренней, разумной, интуитивной и осознанно создавать каждый аспект своей жизни, женщине следует научиться держать свою энергетическую систему настроенной и сбалансированной.
Есть сильная связь между женщиной и ее лунными вибрациями. Это проявляется физически, ментально и в поведении. Женщина нарастает и убывает эмоционально согласно движению ее внутренней луны, которая в свою очередь находится под влиянием луны внешней.
Подбородок является основным центром получения лунной энергии — одинаково как у мужчины, так и у женщины. Но в то время как у мужчины есть всего один центр взаимодействия с луной, у женщин их в дополнение к этому еще 11. Через эти 11 лунных центров энергия двигается в течение 28-дневного цикла. Так что в одно время активны центр на подбородке и еще один из 11, их активность сменяется каждые 2,5 дня». Йоги Бхаджан.
Каждый день я говорю себе, смотря на себя в зеркало: «Я — женщина. Одна из самых сложных систем в Природе. Красота и милость Бога на Земле».
И пусть звучит сейчас эта молитва за всех знакомых и незнакомых мне женщин: «Дай мне Бог мудрости знать и понимать природу своей переменчивости и любить себя так, как Ты любишь меня, независимо от настроения и состояния. Ибо прекрасна та женщина, которая знает, что перепад настроения — не вина окружающих, и умеет восхищенно любоваться сменой сезонов внутри».