«Хочу что-то изменить в карьере, но ничего не делаю»
«Не люблю свою работу, но терплю»
Знакомо? Одна из возможных причин — страх. Например, когда человек хочет уйти из финансов в гейм-разработку, но страшно. Или хочет попробовать подняться на следующую карьерную ступеньку и стать руководителем, но медлит, потому что боится.
Первостепенная задача здесь — определить, чего конкретно вы боитесь, и уже потом с этим работать. Поделюсь двумя самыми распространенными страхами, которые встречаю в своей практике.
▪️ Первый страх — совершить ошибку
«А вдруг я подамся в новую сферу, а это не мое?»
«А вдруг я получу повышение, но опозорюсь, потому что еще не доросла?»
Если откликается одно из этих «а вдруг» — вероятно, вас тормозит страх ошибки. И это неудивительно, потому что в школе ошибки грубо перечеркивались красным, а в университете могли стоить стипендии. Хотя этот подход совершенно не отражает, как на самом деле устроена жизнь.
А устроена она следующим образом: ошибки = действия. Если мы действуем, то мы получаем материал для анализа и улучшения стратегии.
Чем больше действий мы совершаем 👉🏼 тем больше узнаем на практике и улучшаем свои навыки 👉🏼 но и ошибок тоже становится больше.
Соответственно, легко проследить обратную цепочку: если боишься ошибок 👉🏼 не совершаешь никаких действий 👉🏼 не получаешь результата.
Ошибка — НЕОБХОДИМАЯ часть пути к успеху. Поэтому в карьере гораздо эффективнее установка: «Я хочу как можно быстрее наошибаться, чтобы понять, как действовать эффективно. Ошибки — это часть жизни и моего профессионального пути. Они приносят мне ценный опыт, помогают развиваться и становиться лучше».
Вспомните иллюстрацию, которая на примере айсберга показывает, как на самом деле выглядит успех. Видимые достижения — лишь вершина, но под водой спрятана огромная часть действий, проб и ошибок.
▪️ Второй страх — зря потерять время
Мне очень часто говорят: «Ольга, да я бы попробовалась на эту должность, если бы точно знала, что мой труд будет вознагражден». Так уж получилось, что наш мозг очень ленив и не хочет тратить энергию зря, поэтому мы требуем от жизни гарантий.
Но давайте честно: можем ли мы их получить? Я в какой-то момент начала относиться к этому как к тестированию гипотез. Да, я не могу знать, возьмут ли меня на работу и, возможно, зря потрачу время на интервью. Но если я не попробую, то желаемое 100% не случится. А если попробую — будет вероятность, пусть даже низкая.
Могла ли я подумать на старте карьеры, что с моим филологическим образованием меня возьмут в IT? Вероятность казалось нулевой, и если бы я ничего не сделала, то я бы ГАРАНТИРОВАННО ничего не получила А так любое действие дает дополнительный шанс.
Предлагаю сегодня начать работу со своими страхами.
1️⃣ Вспомните ситуацию, в которой вы не сделали что-либо для своей карьеры из страха.
2️⃣ Ответьте на вопросы:
- Что это за страх?
- Как он заставляет вас действовать?
- Что он мешает вам получить?
Делитесь инсайтами в комментариях 🚀
