Состав сумки для роддома может различаться в зависимости от предпочтений беременной и условий отдельно взятого роддома. Поэтому я рекомендую посмотреть на официальном сайте роддома тот минимальный перечень вещей, который нужно подготовить. Если на сайте данной информации нет, рекомендую позвонить/посетить роддом и уточнить информацию по этому вопросу либо посетить день открытых дверей роддома и обговорить этот вопрос.
Далее я приведу тот обязательный перечень вещей, который мне был необходим в моих родах. По нему вы сможете ориентироваться в том, что вам понадобится. По желанию вы можете его дополнить ресурсными для вас вещами/предметами, например, можете взять маски для лица, скрабы, аромамасла.
Документы роженицы для роддома
- Паспорт гражданина РФ или другой страны (+несколько копий).
- Полис обязательного медицинского страхования (+несколько копий).
- СНИЛС (+несколько копий).
- Материнский паспорт/обменная карта/карта беременной. Это один документ, его могут называть по-разному.
- Родовой сертификат, если тебе его выдала ЖК. В некоторых роддомах его сейчас на руки беременной не выдают.
6. Ответы на часто задаваемые вопросы в приемном отделении роддома (передается в распечатанном виде). Необязательный документ. Для получения данного документа напишите мне в директ в Инстаграме @wompro_cheb
7. Отказы от медицинских вмешательств (в распечатанном виде с твоей подписью). Необязательные документы.
Сумка роженицы в родовой зал
- Несколько пакетов для уличной одежды и обуви.
- Сланцы.
- Бахилы.
- Одежда для схваток и родов (ночная рубашка/топ с широкой юбкой).
- Одноразовые пеленки 60*90 – 1 упаковку.
- Чистая вода несколько литров. Помните, в родах можно пить.
- Легкий, но сытный перекус (шоколад, банан, орехи, курага, финики…). Помните, в родах можно подкрепиться, чтобы были силы на дальнейшую родовую деятельность.
- Одноразовый бритвенный станок, если планируете побрить промежность. Обычно он пригождается в дородовой палате.
- Одноразовые покрытия на унитаз – 2 упаковки. Может понадобиться в приемном отделении роддома, в дородовой и послеродовой палате.
- Теплые (шерстяные/махровые) носки.
- Теплый плед для мамы. Часто женщинам становится холодно в родах, их потряхивает. В зависимости от сезона может понадобиться и в послеродовой палате. Рекомендую обсудить этот вопрос с персоналом роддома.
- Теплая пеленка для малыша.
- Чепчик/шапочка для малыша.
Сумка роженицы в послеродовую палату
- Зубная паста (можно воспользоваться пробниками для экономии места в сумке).
- Зубная щетка (можно воспользоваться пробниками для экономии места в сумке).
- Детское мыло без отдушек... одно на двоих с малышом (если удобно, то с дозатором).
- Шампунь, гель для душа (можно воспользоваться пробниками).
- Влажные салфетки без запаха.
- Мягкая туалетная бумага (упаковка). При наличии разрывов/швов будет приятнее.
- Расческа, резинка/заколка (при необходимости).
- Крема (для лица, рук, тела – при необходимости и по предпочтениям).
- Спринцовка/бутылка из-под воды, чтобы орошать промежность, если будут разрывы/швы.
- Одежда для кормления грудью (ночнушка на бретельках/топ/бюстгальтер…)..
- Прокладки для груди (вкладыши для груди) во время прихода молока. Рекомендую из натуральной шерсти или шелка. Такие прокладки сдерживают рост и распространение бактерий.
- Одежда для повседневной носки (чаще всего халат).
- Одноразовые пеленки 60*90 – 2 упаковки (не менее 30 шт), чтобы класть под малыша и под себя.
- Урологические прокладки на первые дни – 2 упаковки.
- Обычные ночные прокладки без запаха – 1 упаковка.
- Трусики послеродовые. Можно заменить обычными хлопковыми.
- Посуда (чашка, кружка, ложка).
- Крем для сосков от трещин. Рекомендую Medela Purelan, его можно не смывать.
- Полотенце для лица и рук.
- Банное полотенце.
- Носки несколько пар.
- Телефон, зарядное устройство, наушники.
- Книга или другие предметы/вещи для проведения досуга.
- Термос с травяным чаем, способствующим сокращению матки (рекомендую проконсультироваться со специалистом, которому доверяете).
- Легкую еду (если роды придутся на ночь и до завтрака пройдет немало времени).
- Деньги (если питания будет не хватать и никто не сможет вам привезти еду, можно будет договориться с мед. персоналом).
- Запасные пакеты-маечки.
- Очки и футляр для них или линзы и принадлежности к ним, если вы их носите.
Сумка для малыша в послеродовую палату
- Памперсы (чаще всего категории newborn или 1). Ориентируйтесь на предполагаемый вес малыша.
- Детское мыло без запаха, чтобы смывать меконий (включен в предыдущий список).
- Влажные салфетки без запаха. Лучше всего, чтобы в составе была только вода.
- Пеленки для пеленания – 2-3 шт.
- Чепчик.
- Распашонки 2-3 шт.
- Теплые (махровые) носочки.
- Детские ножницы или антицарапки.
Сумка мамы на выписку
- Одежда и обувь Выписываться можно в той же одежде, что и приехали в роддом. Предпочтительна одежда, в которой легко будет кормить по пути из роддома домой.
- Косметика (при необходимости).
- Фен, плойка… (при необходимости).
Сумка малыша на выписку
- Шапочка оптимальной толщины (в зависимости от времени года и погоды).
- Теплый комбез/конверт.
- Теплые носочки.
Сумки вы можешь компоновать так, как вам будет удобно. Легких родов!
Данный список вы можете скачать из профиля в Инстаграме @wompro_cheb