Первый раз, я приучала себя к воде(подходов приучить, в жизни было несколько😁)на 2 курсе, когда поспорила с мамой и подругой на 8000 рублей, что похудею на 7 кг за месяц.
⠀
Я покупала 2 литра не газированной, которая мозолила мне целый день глаза, а к вечеру я её уже выдувала, так же отличный действенный метод—КАЖДЫЙ ЧАС, ставила будильник, который звенел со словами СТАКАН ВОДЫ!-первые 2 недели работает на ура😁👌🏼