Начнём с того, что жизненный опыт - это наработанные навыки, полученные знания, сформированные умения и проявление эмоциональной отзывчивости. В общем все то, что необходимо человеку для жизнедеятельности. Жизненный опыт является главной составляющей личности, т. к. отсутсвие необходимых знаний у человека, обходятся ему дорогой ценой. К жизненному опыту можно отнести умение работать умственно и физически, умение заботиться о своём здоровье, постановка целей и их достижение и умение брать на себя ответственность.
Жизнь взрослых в обществе является примером для ребёнка, поэтому одной из задач взрослых является формирование жизненного опыта, взаимодействие со средой социума, получение необходимых знаний и умений. Родители своей жизнью демонстрируют формирование в процессе жизни привычки, знания и умения. Сформированные умственные, поведенческие и моральные проявления с детства во взрослой жизни будут только помогать решать встающие перед ними задачи.
Жизненный опыт это ценностные представления поведения, разума и чувств, которые были прожиты человеком. Они хранятся в долговременной ячейке памяти мозга. В ходе процесса родитель делится своими успехами и неудачами, передавая свой жизненный опыт ребёнку. Передача опыта даёт ребёнку понять: кто он такой, что хорошо, что плохо и для чего он появился на этой земле. Родитель является авторитетом для ребёнка, до определённого возраста он, доверяю родителю, запоминает все и эти знания остаются с ним на всю оставшуюся жизнь.
Всю свою жизнь ребёнок будет опираться на жизненные принципы и полученный опыт, который ему заложили в семье, а уже во взрослой жизни человек сам решает, что ему делать и как поступать в той, или иной ситуации. Понять, что у ребёнок усвоил а что нет мы не сможем, жизненный опыт внутри него. Считается, что родившийся ребенок это чистый лист, а какой жизненный опыт он получит уже зависит от родителей, и понять это можно только тогда, когда ребенок уже выйдет во взрослую жизнь.
Подходя к периоду взрослой жизни, молодой человек должен быть подготовленным ко взрослой жизни, осознавая свой жизненный опыт. Непосредственно, опыт личности отличается от опыта взрослого человека, поскольку опыт накапливается на протяжении жизни, и у каждого он неповторимый и уникальный.