Правильно питаетесь и регулярно ходите на тренировки? К сожалению, это еще не панацея от всех бед со здоровьем. Оказывается, опасность может подстерегать нас дома. Срочно выкиньте эти 10 предметов.
Старый контейнер из пластика
Известно, что в составе твердых прозрачных поликарбонатных и пластиковых контейнеров находится некий элемент бисфенол-A, второе название - BPA. Данное вещество оказывает влияние на человеческий гормональный фон. Также говорят, что под действием этого элемента может создаться благоприятная почва для развития онкологии. Интересно, что японские производители уже поменяли эту составляющую на менее вредный аналог, но о наших изготовителях такого не говорят. Итак, контейнеры мы неизбежно моем. А под влиянием влаги химикаты проникают в нашу еду, а также в напитки. Мы употребляем их, и химические вещества оказываются внутри организма. Самый безопасный вариант - заменить пластиковые контейнеры стеклянными емкостями.
Освежитель воздуха
Казалось бы, состав освежителя воздуха безупречен, ведь в нем отсутствуют опасные химикаты. Но замечено, что в составе этих средств для освежения воздуха находятся фталаты. От них может развиться аллергия. Также под действием таких веществ может нарушаться развитие половых органов и снижаться уровень тестостерона.
Противобактериальное мыло
Не спешите приравнивать мыло с пометкой "антибактериальное" к суперсредствам от всех бед. На самом деле, такое специальное мыло дает точно такой же эффект, как и стандартное мыло без особой пометки. Обычный компонент в антибактериальном мыле - триклозан. Это вещество предназначено для подавления размножения бактерий. Но вместе с этим элемент потенциальный провокатор гормональных расстройств, онкологии, аллергии. Именно поэтому слухи о вреде антибактериального мыла можно назвать справедливыми.
Старая зубная щетка
Помните, когда вы покупали себе новую зубную щетку? Учитывая чистку дважды в день, ваша зубная щетка после 2-месячной эксплуатации точно придет в негодность. Причем, это касается как дешевых, так и дорогих щеток. Оптимально менять зубную щетку раз за 3 месяца. Дело в том, что потрепанная жизнью щетка значительно хуже справляется со своей работой, чем новенькая. Только новая щетка будет хорошо предупреждать кариес. Частые визиты к стоматологу обойдутся вам дороже, чем регулярная замена личной щетки.
Поза-поза-вчерашняя еда
А у вас случалось такое? Например, на праздник наготовили много еды, и после посиделок за столом что-то хорошее осталось. И мы убираем это в холодильник, чтобы не пропадало. Думаем: "скушаем завтра". Но наступает завтра и все забывают о запасах. Например, некоторые члены семьи кушают на работе, другие в школе и так далее. И так может пройти не один день. А еда все стоит и ждет. Но она не может ждать вечно. Проблема в том, что если в составе блюда есть мясо, его нельзя хранить дольше 3 дней, даже в прохладе. Если не съели блюдо за 3 дня, просто отправьте его в морозилку, это самый крайний безопасный вариант. Опасность заключена в бактериях под названием листерии. Они провоцируют симптомы тяжелого пищевого отравления. Регулярно устраивайте ревизию в холодильнике. И если заметили, что блюдо стоит дольше, чем 3 дня, просто избавьтесь от этой отравы. Не мучайте себя и других. И не подвергайте риску. Может быть пронесет, а может и нет.
Просроченный солнцезащитный крем
Помните, что косметика обычно долго не хранится. И на ней четко должен быть обозначен срок годности. И хранить ее нужно по всем правилам, соблюдая рекомендации изготовителя. Поэтому не ленитесь почитать этикетку. Так вот, перед походом на пляж следует проверить крем, не закончился ли у него срок годности. Защитные химические вещества, спасающие кожный покров от онкологии и старения под разрушительным действием солнышка, от времени распадаются и аннулируются. Не жалейте и выкидывайте те защитные кремы, которые уже просрочены. К тому же, так приятно жарким летом купить себе что-то новенькое и полезное из косметики.
Просроченный блеск для губ
Малый срок годности не только у кремов, но и у другой косметики. Обращайте внимание, как давно у вас лежит блеск для губ. При этом не важно, используете вы его или нет. Время-то идет. В этом косметическом средстве скапливаются бактерии. А в закрытом тюбике они активно плодятся. Время от времени проверяйте всю косметику и если нашли просроченный блеск, просто выбрасывайте его сразу. Оптимально, для безопасности, менять каждые полгода блеск для губ на новый.
Воздухоочиститель
Исследователи из Америки считают, что воздух в жилом помещении по качеству в целых 25-100 раз хуже, чем воздух на улице. Пользуетесь домашним воздухоочистителем? Неплохо. Эта техника предназначена для нейтрализации пыли, неприятных запахов, бактерий. Секрет в том, что в воздухоочистителе надо своевременно менять фильтры на свежие либо тщательно чистить их. Имейте в виду, что в старом забитом фильтре может скопиться немало бактерий, плесени. То же касается и кондиционеров.
Губки для посуды
Кухонные губочки только кажутся мягкими и пушистыми. В действительности это место скопления огромного количества бактерий. Вы даже не представляете, сколько опасности таит в себе обычная использованная губка. Поэтому долго не стоит их хранить. Просто меняйте раза 3 в неделю, минимум 2 раза. Также вы можете завести не губку, а ткань для посуды - в ней не скапливается много бактерий, она стремительно просыхает.
Разделочная доска из пластика
Это такой привычный кухонный аксессуар. Но от эксплуатации, даже самой осторожной и бережной, на поверхности остаются множественные порезы. И эти царапины не только неэстетично смотрятся, но и копят в себе бактерии. И там происходит интенсивное размножение бактерий. Убрать их с доски почти невозможно. Казалось бы, деревянные доски так же накапливают порезы, и в них бактерии. Но это не совсем так. Древесина представляет меньшую опасность для человека, поскольку включает природное антибактериальное вещество - смолы. Самым гигиеничным вариантом является стеклянная разделочная доска.
Если уж любите пластиковые доски, просто почаще их меняйте и все будет ок.
Надеемся, что вы не сильно испугались, узнав о новых свойствах привычных вещей. Берегите себя.