Я придаю огромное значение времени.Люди разучились его ценить.Постоянно вокруг слышу «нет времени заняться чем то,нет времени на общение,нет времени на все». Элементарный пример:сделай планку 3 минуты и пойми как эти три минуты превратяться в вечность.В сутках 24 часа,1440 минут-уже большие цифры .Просто никто не хочет признавать того факта ,что не хочется распределять все.Течёшь по течению,в хаосе и просто жалуешься что не хватает времени,а дело не во времени,дело в нас самих.
Удели 5 минут «планке» с утра,минуту отжимается,15 минут на медитацию и 5 минут на планв на день-и ты увидишь насколько свободнее станет твой день,время как будто умножиться.
Я знаю что такое работать 24/7,знаю что такое всего лишь 3 часа в сутки и знаю как при всем этом тяжело но совершенно возможно уделить время своему любимому человеку.
люди почему то находят время на выпивку с друзьями,просмотр ленты интернета и плотно покушать,а это значит что человек расставляет приоритеты,и ему важнее мимолетное удовольствие нежели разгруженность мозга и внутреннее умиротворение.
Прежде чем жаловаться,стоит попробовать подружиться со временем,ведь как ты относишься к нему,так и оно относиться к тебе