1. Ночь. Больше никаких беспокойных и обрывочных снов, кошмаров, холодного пота и мокрых (вонючих) простыней! Спишь и отдыхаешь. Высыпаешься за 6-8 часов, как все нормальные люди.
2. Утро. Приятная радость от пробуждения с ясной головой, ощущение того, что впереди – новый отличный день. Никаких бодунов, головных болей, по умолчанию дерьмового настроения или негативных мыслей.
3. День. Работоспособность на подъёме: апатия забыта, впереди или работа, или отличный выходной. Есть желание жить и созидать. Все заботы воспринимаются не как тягость, а как очередной элемент бытия. Проблемы не кажутся нерешаемыми, отнюдь — есть желание и силы их решать!
4. Вечер. Пропало дикое желание нажраться. Вместо этого планируешь провести это время с максимальной пользой: встречи с друзьями, прогулка или даже простое «залипание» за просмотром хорошего фильма, или сёрфингом по просторам бескрайней сети. Можно и поиграть, почему бы и да?
5. Поздний вечер. Спокойно ложишься спать, в голове прокручиваешь с