То, что нам нужно отдыхать или переключаться - абсолютно нормально. Но вот что потом делать, когда возвращаешься в рутину и ничего, блин, делать не хочется? Или что хуже, если ты в этой рутине просел насовсем?
⠀
Тык-тык сердечко, что бы
ресурс не заканчивался
⠀
💡Я даю себе (ещё) часок отдыха. Только часок. Потупить в телефоне, поплевать в потолок.
⠀
💡Ставлю дедлайн на работу. Ещё часок. «Ну я только часок поработаю, а потом уйду. Часок!»
⠀
💡Веду четкий график задач. Поминутный. Чтобы отключить мозг-сделать-уйти. Иначе опять сваливаешься в прокрастинацию!
⠀
💡Черпаю ресурс извне: вкусные духи, хорошая укладка и классное белье, даже если я сижу одна дома за столом и никто меня не увидит. Я кайфую от себя и переношу кайф в работу.
⠀
💡Физический комфорт: самые🤢🤢🤢 задачи круто выполнять там, где Вам хорошо - в пенной ванной, любимой кальянной или в кровати. Серьезно! Большинству клиентов я пишу из-под одеяла. Они же меня там не найдут!
⠀
💡Танцы. Особенно УЖЕ если ты оделась и накрасилась 😂
⠀
💡Признаюсь в любви к работе и вспоминаю, как я ей благодарна. Тогда сразу самые нелюбимые задачи становятся любимыми. Меняйте мышление! Управляйте им!
⠀
💡Фокусируюсь на результате. Я вот сейчас сделаю это-получу это-и пойду куплю ТЕ САМЫЕ туфли, чтобы надеть их С НИМ на свидание. Круто же, да?
⠀
❗️❗️ НО САМОЕ ГЛАВНОЕ ❗️❗️
⠀
Пойми, почему тебе не хочется этого делать! Потому что ты на самом деле устал(а) или это твои внутренние тараканы сдерживают твоё развитие?
⠀
Ставь 💰 , чтобы деньги лились рекой, даже если работа не работается.