Малыш изучает мир через тактильные ощущения. Ему интересно потрогать кору дерева, погреться на летнем солнышке, поплескаться в воде и побегать босиком по траве. Педиатры утверждают, что это не только знакомит ребенка с окружающим миром, но и укрепляет его здоровье.
Многие мамы задаются вопросом: можно ли детям ходить босиком по песку и какую пользу это приносит?
Что говорят врачи?
Детский доктор-ортопед Кирилл Шлыков высказался на эту тему так: “Хождение босиком по песку — это лучшая физкультура, которую нам придумала природа”.
Врач Владимир Хорошев отметил: «На стопу буквально проецируются все наши органы и системы: тут и печень, и поджелудочная железа, и головной мозг».
Поэтому хождение босиком полезно не только для самих стоп, но и для всего организма.
В чем польза?
- Хождение босиком помогает правильно развить мышцы стоп и укрепить их, а значит — избежать плоскостопия.
- Такая тренировка способствует развитию головного мозга и речи.
- Малыш учится ориентироваться в пространстве, формирует чувство равновесия.
- Хождение босиком укрепляет иммунитет малыша.
- Благодаря тренировке стоп, улучшается лимфо- и кровообращение.
Важно помнить и о мерах предосторожности. Перед тем, как отпустить малыша бегать по песку, необходимо убедиться, что:
- в окрестностях не выгуливают животных;
- в песке нет острых предметов;
- у ребенка нет ранок на ногах.
Хождение босиком по песку полезно детям всех возрастов. Поэтому нужно пользоваться каждой возможностью и тренировать ножки малыша.
п. с. Данная статья носит исключительно информационный характер и выражает личное мнение автора. Мы не даем никаких рекомендаций. Мнение автора статьи и мнение владельца данного канала могут не совпадать.
Понравился материал? Подпишитесь на канал и поставьте палец вверх!
Заходите к нам на сайт https://mamochka.site/
Подписывайтесь на наши социальные сети:
Оставьте комментарий ниже!