⏰Есть люди, которые все-время опаздывают. Их несложно узнать в толпе. Они постоянно бегут, нервничают, спешат, паникуют, все валиться у них из рук. В этом нет ничего удивительного, ничто так не выводит из себя, как постоянная нехватка времени. Как не пополнить ряды вечных “опоздунов” и что делать, если вы уже среди них?
1. Если каждое утро подъем с кровати превращается для вас в испытание, в
озможно, есть смысл подумать о смене режима. Попробуйте лечь спать пораньше. Недостаточное количества сна приводит к истощению, а чем ниже уровень вашей энергии, тем больше времени вам требуется утром на то, чтобы раскачаться и отойти от сна.
2. Для многих основной причиной опозданий является то, что они хотят успеть слишком много. Если пришло время выходить из дома, забудьте о том, что вам напоследок надо проверить еще одно сообщение в почте и сделать миллион других мелких дел, выходите. Для всего того, что вы не успели, вы всегда можете найти время позже.
3. Если у вас есть проблемы с опозданиями, вы должны научиться очень точно планировать свое время. Никаких приблизительных цифр, только конкретные часы и минуты. Если вам для того, чтобы вовремя попасть на работу, нужно выходить в 8.30, выходите в 8.30, а не в 8.35. Уверенность в том, что 5 минут ничего не решают – это типичное заблуждение всех тех, кто ничего вечно не успевает. На самом деле время – это очень капризная вещь. Стоит вам хоть где-то немного выбиться из графика и весь оставшийся день вы будете опаздывать.
4. Нет ничего более раздражающего, чем суматошный и безрезультатный поиск предметов, когда вы опаздываете. Кажется, что все необходимые вещи сговорились против вас: ключи, кошелек, очки – все лежит не на своих местах. Но стоп! А есть ли у них те самые “свои места”? Как только вы твердо ответите на этот вопрос: “Да!”, из вашей жизни сразу же исчезнут многие проблемы. Если все ваши вещи будут находиться там, где они должны находиться, вам не понадобиться тратить кучу бесценного времени, чтобы отыскать их.
5. Случалось ли вам когда-нибудь в замешательстве стоять перед гардеробом, не зная, что надеть, но твердо зная, что выходить из дома вам нужно через пять минут? И это вовсе не означает, что вы должны быть сумасшедшим модником, просто вы можете обнаружить пятно на любимом свитере или оторванную пуговицу на рубашке. На первый взгляд – это мелочь, но когда вам в последний момент нужно срочно найти, что одень и продумать, будут ли к этому подходить остальные детали вашего гардероба, ваши сборы могут занять намного больше времени, чем вы планировали. Именно поэтому вы должны продумывать, что вы оденете, накануне вечером. Погладьте, то что не поглажено, почистите обувь, проверьте все ли пуговицы на месте и т.д.
6. Пессимизм – это плохая черта, но полезная, когда речь идет о планирование времени. Если дорога от вашего дома до места, где вам назначена встреча, занимает 10 минут, смело плюсуйте еще 10. Вы не знаете с какими непредвиденными обстоятельствами вам придется столкнуться. Вы можете попасть в пробку, потерять ключи, застрять в лифте и т.д. Лучше перестраховаться заранее.
7. Причина ваших опозданий: вы не умеете правильно распоряжаться временем или вы осознанно находите сотню мелких дел, потому что хотите потянуть время? Зачем? Может быть вам не нравится ваша работа, поэтому вы стараетесь прийти туда хотя бы на пару секунд позже или у вас назначена встреча с человеком, который вам неприятен и вы всеми силами стараетесь отложить ее. Это неправильное решение проблем. Если вас что-то не устраивает в вашей жизни, вы должны поменять ее. Устройтесь на работу, которая будет вас вдохновлять и встречайтесь только с теми, кто вам интересен.
Если вам понравилась статья ставьте лайк👍 и подписывайтесь✅