Найти в Дзене
Простые рецепты

Овсяная запеканка с ягодами. Твой идеальный завтрак!

  • Время приготовления 30-40 минут

Ингредиенты

  1. 2 стакана овсяных хлопьев
  2. 1/2 стакана молока
  3. 3 яйца, взбитые
  4. 2 столовые ложки топленого сливочного
  5. 2-3 ст.л. меда
  6. 1/2 стакана йогурта
  7. 1/2 чайной ложки ванильного экстракта
  8. 3/4 чайной ложки соли
  9. 1 стакан черники
  10. 1 стакан малины

1. Разогрейте духовку до 190° С. Смажьте маслом форму для запекания. Размер моей формы 9х9.
-2

2. В большую миску добавьте овсянку, молоко, яйца, топленое масло, мёд, йогурт, ваниль и соль. Перемешайте вилкой или венчиком до полного перемешивания.
-3
3. Добавьте в смесь по 3/4 стакана черники и малины. Вылейте смесь в подготовленную форму для запекания. Сверху украсьте оставшимися ягодами.
-4
-5

4. Выпекайте овсяную запеканку примерно 30 минут, в зависимости от вашей формы и духовой печи или пока запеканка не станет румяной и твердой на ощупь.
-6
-7
  • Примечание - на что можно заменить малину и чернику? Овсянка очень универсальный продукт, она может быть как сладкой так и соленой и вот несколько вариантов для добавки в запеканку:
  1. Ежевика и клубника
  2. Яблоки и корица
  3. Клубника и малина
  4. Вишня
  5. Груши и имбирь
  6. Пюре из бананов
  7. Тыквенное пюре
  8. Арахисовое масло
  9. Кокосовая стружка
  10. Ананас
  11. Тертые кабачки
  12. Морковь

Еда
6,93 млн интересуются