Яичница в микроволновке- это сытное и вкусное начало дня. Приготовит каждый за считанные минуты. Самое то для энергичного дня!
Ингредиенты: Яйца - 2 Штуки ,Лук шалот — 1 Шт, Помидор — 1 Шт, Зеленый горошек — 100 Грамм (замороженный или консервированный) Сливки — 4 Ст. ложки, Сливочное масло — 20 Грамм (для смазывания форм) Соль — 1-2 Щепоток (по вкусу)
Рецепт:
1)Для начала смажем небольшую но с высокими бортиками тарелочку маслом ( никакой метал. посуды!)
2) Позже красиво нарезаем помидор и лук, ложем все это в нашу тарелочку и поливаем ложкой сливок
3) Поверх всего это вбиваем яйца ( вбивать чтоб не лопнул желток внутри микроволновки) солим, перчим.
4) Еще одну ложку сливок, накрываем стекляной крышкой или тарелкой и в микроволновку. ставим на самую большую мощность на 4-5 минут
Капучино
Если же вы опаздываете куда либо то заряд на весь день даст вам кофе (капучино)
Рецепт весьма прост:
Понадобиться: Молоко охлажденное (примерно 4-5 С, 150- 250 мл)
Кофе эспрессо, мелкого помола, темной обжарки 15г
